標題: [美食介紹] 芝麻里脊[9P] [打印本頁]

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作者: kdjmik    時間: 2009-3-29 06:42 PM     標題: 芝麻里脊[9P]

原料：
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1、猪里脊肉三两，切片。
) o+ ]$ d5 |! [8 A. Q4 H4 ?2、青、红椒各一个，切几何形。tvb now,tvbnow,bttvb4 G. a  s  {. ?
3、熟芝麻两大匙。: }% w' ~, Q+ O1 P& K* Z0 f
4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
! D! ^; s4 `. k! t1 W9 l公仔箱論壇5、淀粉三大匙。
5 D* G$ V$ k$ m( ]. I6 R& w5 T6、盐、味精适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N0 k6 d' W3 [! J/ M9 j6 V
7、料酒一大匙。
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. q5 f" d+ T( f* D( y' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 G- G, b4 u5 {
做法：( g* Z9 @) I, y. y
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1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。9 [+ O/ Y" s& m$ @3 t4 U
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& \! u5 M1 r1 @2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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1 W) O4 l0 x. u! Y  v3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g$ q7 g$ j3 D1 I- K" ]* p
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3 @7 d, [8 F, ?0 t- k7 o8 Ttvb now,tvbnow,bttvb4、捞出沥干油。; h- E  f& ~" g) \  n
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1 U0 a8 c' x% I, C/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。tvb now,tvbnow,bttvb' |' ~0 g" W$ {- z
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8 @1 t$ ]9 `, {8 t6 T9 U) U5.39.217.766、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
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& l! J! P7 H6 B) w- V# F7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
* T; @3 c, |3 I7 E* e) k: E; ]# Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O+ c2 J! j/ {6 m- j- C
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8、起锅装盘即成。公仔箱論壇( M1 W% E; w- i. ]

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作者: zilenazrael    時間: 2009-3-30 08:42 PM

好似几正甘喔！谢谢分享了！

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作者: LittleETMan    時間: 2009-4-2 02:52 AM

好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~

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作者: O-pig    時間: 2009-4-2 06:01 AM

好似好好味,等我試吓煮!thanks

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作者: hippy_123    時間: 2009-4-2 09:26 PM

thanks

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