Board logo

標題: [中式食譜] 參峇炒飯 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-29 05:33 PM     標題: 參峇炒飯

tvb now,tvbnow,bttvb0 I* I4 O9 o9 |- X
tvb now,tvbnow,bttvb0 |" e! L7 d5 Y2 W) g5 m1 z
材料
. g5 c9 V4 E$ {, Z白米     4杯或適量(煮熟備用)4 }( U7 V1 S# e- v" R& f
蝦        3隻
9 U% |, J7 O6 Q6 H/ i) L5.39.217.76雞蛋     1粒(煮熟,切絲備用)
5 N, q. P0 {. m' Wtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿卜  適量(切絲備用)公仔箱論壇. o3 U* g$ u- ^
公仔箱論壇) e6 z7 r/ K6 y: G
調味料5.39.217.76) m. w. x) W7 T2 a# M, S7 g
蝦米     100克
6 z: h' S7 z* c. J: q3 [' v  A紅辣椒  20克
, {: n) a. ^% u  L1 r7 _+ |小辣椒  20克! P: [# V. L" @, W3 @
大蔥     50克公仔箱論壇7 B6 K4 Q* W( O  L" w2 ?
蒜米     50克5.39.217.76# E$ p- p$ c8 Z) F; E6 y
巴拉煎 少許(將調味料全部打碎,用慢火炒香)
tvb now,tvbnow,bttvb  l% \, K* n8 ^: b$ ^
; R' o/ o' m9 y, v# I% Q
做法5.39.217.767 v3 E* m1 y! }8 |) w
公仔箱論壇" E/ D1 Q" h% v5 l$ ?
1)將調味料切碎,混合攪拌後,用慢火炒香。
8 e: u% O, X+ S0 M0 h9 H& `% ~) f% A5.39.217.762)將材料煮熟後,加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0