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標題: [中式食譜] 參峇炒飯 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-29 05:33 PM     標題: 參峇炒飯

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材料5.39.217.76- R4 ^* N" v# g. h5 H1 i% x; v
白米     4杯或適量(煮熟備用)tvb now,tvbnow,bttvb0 [' s: Z' e  |2 T8 s& v
蝦        3隻
5 L7 G* G- b3 H6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋     1粒(煮熟,切絲備用)$ q5 M# e: o8 r/ T, U1 h: ^
紅蘿卜  適量(切絲備用)5.39.217.76! @" t. g1 Z% X  g' B: h% b
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調味料公仔箱論壇/ o6 O0 R+ e# c* [4 D, j( c) C8 g
蝦米     100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a6 s4 G( j5 k! ]- W# a
紅辣椒  20克
+ ?9 C$ @' p. v$ ?; r8 Ytvb now,tvbnow,bttvb小辣椒  20克
+ N. k* z& |" K0 e8 q# @5.39.217.76大蔥     50克tvb now,tvbnow,bttvb( y& {; }! o9 r
蒜米     50克
7 k& P( g. N( Z& Z- c( k- E: [. qtvb now,tvbnow,bttvb巴拉煎 少許(將調味料全部打碎,用慢火炒香)
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4 s$ B( P# |* n1 X. R# l9 ctvb now,tvbnow,bttvb做法
' t' l5 f) K5 i* Z# `* W9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1)將調味料切碎,混合攪拌後,用慢火炒香。
% ?+ `2 v. `( E9 F) z. S) }公仔箱論壇2)將材料煮熟後,加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。




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