( D/ T& w f6 [9 b0 j. c6 s& ntvb now,tvbnow,bttvb濕疹、異位性皮膚炎,春天皮膚癢加劇?中醫推四神湯加3穴道舒緩。 : Z$ g2 t T/ R3 S. B4 O, h5.39.217.765.39.217.76* p# m' v4 D" Q, b$ Z* T
3 A+ V# H: }5 k3 E' I9 A( ?公仔箱論壇春天生生不息,萬物欣欣向榮,許多疾病也不再蟄伏,紛紛探出頭來,尤其冬春季節變換,溫度與濕度相偕上升,對過敏體質的人來說,這可不是一個好消息。春的主氣為風,當「春風風人」風到了過敏體質的人,這些人身上可能會開始出現斑塊狀、濕疹樣的皮膚癢疹,那很有可能是異位性皮膚炎或濕疹,這類好發於春天的皮膚疾病。異位性皮膚炎在中醫稱作「四彎風」,因其好發於膝部膕窩或手肘凹窩處,中醫認為「肺主皮毛」,因此臨床上可見異位性皮膚炎和過敏性鼻炎、氣喘等過敏疾病合併出現。 / A" X; q1 x6 S/ O y+ Q5.39.217.76大多數自嬰幼兒時期開始發生,遺傳或免疫功能異常是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素,此外,環境或食物等過敏原刺激,例如:塵螨、壓力、海鮮…等,也容易引發過敏現象。 ! g4 Z$ c) v6 p5.39.217.76濕疹濕疹是皮膚發炎的表現,異位性皮膚炎亦屬於濕疹其中一種。通常由內外因子共同誘發,內在因素如飲食、體質導致腑臟功能失調、或是情緒和壓力;外在因素則為風、濕、熱交雜阻於肌膚。當免疫系統功能低下,風濕熱邪浸淫於肌膚,即可能會形成濕疹。公仔箱論壇7 f, F2 R* C: U! Z+ J4 X$ F3 t
急性發作時會產生紅色斑塊狀丘疹、有膿液,且劇烈搔癢,若無注意,可能會搔破皮膚;而慢性濕疹則因反覆發作之後,呈現皮膚乾燥增生變厚,且有色素沉澱。0 R& o; |+ W% [1 s4 v. G. S- Z 5 R8 d, e6 j, t/ |" R9 S2 O+ ^) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `# y; S; J2 ~ L6 a
圖/四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材,可以益氣除濕,平補脾胃,是常見的補脾利濕湯,適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。公仔箱論壇4 S; Q/ @/ f U& d6 n s+ k
/ E1 U. [" I( i5.39.217.76 + p& z) i! y, q. D平時預防保健飲食:四神湯四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材,可以益氣除濕,平補脾胃,是常見的補脾利濕湯,適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。5 F; o& ~ P( m/ ]/ k
穴位按摩以指腹按壓穴道慢慢施力,每一個穴位按摩3-5秒,重覆10下。8 O4 y% H8 n7 t' R% D4 x# [
1. 風池穴:位於後頸椎最上方,往左右兩邊找到明顯凹陷處。# J2 U# H t" i- r8 l* i2 a5 a
2. 曲池穴:位於肘部,手肘彎曲外側的橫紋尾端。 4 {+ e8 Z% C6 J" G1 y0 m, i, R4 k公仔箱論壇3. 血海穴:位於大腿內側,膝蓋內側向上2吋(約三指寬)處。 . z. e, ~7 n" c8 K* u; P公仔箱論壇日常生活You can do1.注重居家清潔,衣物、床套等須定時更換清洗。+ \- S! W( |' w9 D4 u
2.不宜過度清洗身體或使用太熱的水盥洗。 4 J6 G8 @' u! }3 i公仔箱論壇3.避免「發物」等刺激性飲食,如:帶殼海鮮(蝦、蟹、貝類)、芒果、鴨肉、甜食、生冷、油炸、辛辣。tvb now,tvbnow,bttvb$ U0 z2 _5 {/ B
4.注意肌膚保濕,避免搔抓。5.39.217.763 O1 w2 ^. o7 S
5.提升免疫力,飲食均衡、適時紓壓、睡眠時間需充足。 ( T; M+ T: m7 v9 J4 ftvb now,tvbnow,bttvb最後提醒大家,無論是什麼類型的皮膚疾患,一旦開始出現皮膚搔癢就要盡早就醫,避免發作至全身,畢竟癢起來可不是開玩笑的啊! , N( e( @' K, o# O/ h8 m6 g$ x5 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( p8 s4 i' ]7 L; ?2 c+ @8 O
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圖/春天來了,讓你皮在癢?馬光醫療網提供5.39.217.76! b- I9 j D( M" q