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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
6 \* w8 G6 |# x& K  S0 P魚柳 250克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D, W: N0 S, s$ _* W0 P: p% z6 G
獻汁:
: }+ |) ?8 \# e) v0 Q0 v3 ^, ^鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙5.39.217.76  C5 ^- T% B) T# E/ X- |! k* s
製法:
' o+ I/ g. a9 r+ |tvb now,tvbnow,bttvb1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
/ T3 `( f* j0 u$ y, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。* Q' v9 ]( }7 Z5 V+ [. f
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
# J/ `1 x2 y0 t6 W. ^4 L5.39.217.764.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。, ]0 E$ j: \/ x8 o0 l: S5 i* ]
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。公仔箱論壇3 Z" y9 G& B7 n( {
6.放中火油中炸至金黃色盛起。
% v  D5 B( m4 L/ G4 D# f公仔箱論壇7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
' ~9 i' q, A- T' j8 I: {9 ntvb now,tvbnow,bttvb8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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