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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
  i1 g& ]8 j% e2 G. A  d5.39.217.76魚柳 250克
8 M& r. ?1 Q. G( p' i  o( h獻汁:
; U) E% z2 d* O鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙9 W' z( I" c& W( s
製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g' D, p1 M5 h& r6 |" F( w+ i- v1 s
1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
9 F8 F& b4 [9 W' x% P. b2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
! Z6 u) [/ P% Z/ B3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。公仔箱論壇6 o) J; h# d2 C5 H, O* K
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
) ~5 ]" K' X9 C4 B8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。5.39.217.761 ?. J! O/ n3 h( N, O  K1 V- u4 L+ |; e
6.放中火油中炸至金黃色盛起。. v- A' p  _# i$ _% n0 U4 N
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。tvb now,tvbnow,bttvb: f0 z8 S$ {* \1 o2 o
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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