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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:5.39.217.76+ H& D, \& X! N! q+ e
魚柳 250克1 W4 l/ f* v- q7 f# m
獻汁:
" a1 t: Q. ?  v9 w% V, d3 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x" x3 v. l; l: M
製法:
) m& J# t0 [% ?) F2 R5.39.217.761.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。2 ?- U5 C: g) v# ?; ]
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。5.39.217.765 U- S1 g; E( E, ^
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。公仔箱論壇- a) G3 }, G3 d
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
4 Z% D: {# ~" u' T: f3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
0 c  u6 Q) p2 `% s% w; x5 R. n( ~公仔箱論壇6.放中火油中炸至金黃色盛起。5.39.217.76! E$ R! C8 ~; a6 p6 F. ~
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
' M3 N; X2 y2 s! Z. `3 {tvb now,tvbnow,bttvb8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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