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標題: [中式食譜] 黑椒火雞燜大鱔 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-2-23 11:02 PM     標題: 黑椒火雞燜大鱔

材料5.39.217.765 c4 R& Y- J7 ]5 m
白鱔一斤四
8 x' f; ]' d- }2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸發冬菇六隻5.39.217.769 W& }/ W, x7 Q2 P2 z
黑椒煙火雞六十克(切粒)
9 e4 M6 @' w* l3 u& M) _公仔箱論壇煎香蒜頭十粒
1 G7 G! V& [& m+ z, l煎香薑片六片tvb now,tvbnow,bttvb* E* A6 U" ], y' @9 r( p: i: k
陳皮絲一湯匙
+ ~) j1 G+ A7 B3 q/ B7 Z( k蔥段半杯1 x/ `+ Q8 c+ K  u' d- F( k- D& _8 r
tvb now,tvbnow,bttvb* l& P4 ^6 n! D! e$ h2 z9 y" }
調味料
# e5 U( s: _& Y8 b檸檬汁三茶匙# I4 S" s3 z; |6 s
胡椒粉四分一茶匙
1 b2 K& J0 t+ t, P6 f5.39.217.76生粉一湯匙半0 R" Z& c  R3 Y: m5 U% O, \

, {, g; v. S  N5 @8 }2 e汁料( C! A! R1 e4 A" U
清水二杯5.39.217.76* t4 o: s& h, V1 C
老抽一茶匙
5 v6 L# T4 E  P9 r' h8 z; w' y4 i' h生抽一湯匙
; E2 r5 v' F5 {, P$ _公仔箱論壇黃糖粉半茶匙) X4 g& s" f$ ^% r
蠔油二茶匙
3 x* W6 w7 Y7 s# @) ~% W2 \麻油半茶匙
- `! I( m6 f- m2 `0 h( O- \3 b5.39.217.76胡椒粉四分一茶匙3 ?# U! `. Y+ X0 m

5 |$ D( h2 }+ p做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v( c4 c, ?; E; E$ ~
(一)白鱔去潺切粗件,與調味料拌勻醃十五分鐘,落鑊中炸至微黃(約三分鐘),取出瀝乾油份。5.39.217.76! c- ]6 \2 g4 E! ^# x" M
(二)爆炒冬菇及火雞,灒酒。
7 F- e+ m) E4 V4 z$ M* F  G5.39.217.76(三)白鱔回鑊,加蒜頭,薑片和陳皮絲炒合。
0 w2 |& ?2 j' A5 H. x$ }2 Y公仔箱論壇(四)加汁料煮滾,以慢火燜約十五分鐘,以少許生粉水埋獻,撒上蔥段,即成。




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