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標題: [中式食譜] 黑椒火雞燜大鱔 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-2-23 11:02 PM     標題: 黑椒火雞燜大鱔

材料
: K3 X- f0 t" C- Z( a+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鱔一斤四
4 l( l% |  h% f) E: P5.39.217.76浸發冬菇六隻
5 U$ G5 U& j: x. v9 i2 E+ Q) G9 E黑椒煙火雞六十克(切粒)
. X" q& g. S5 N7 a) \6 G煎香蒜頭十粒
7 t0 {* k$ X- R1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎香薑片六片
; p) [, K* d* ~0 M/ K4 Z陳皮絲一湯匙
6 Q) I$ o; b# \! ]% m' I  G3 C5.39.217.76蔥段半杯
! _8 t' ?/ V9 w; ?; l# v: H3 x: U; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t% l8 R7 u% t3 ntvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇9 C0 L  j: `1 a! z5 m
檸檬汁三茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ z) H/ X+ n1 T" h# [+ o6 D
胡椒粉四分一茶匙
4 b1 F% B6 @7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一湯匙半
/ a" z+ B( l! r5.39.217.76
6 j" n/ |$ m( |: ?- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
  S, k( L+ v3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水二杯
. I. a2 r* Z0 r# q1 b0 \' W老抽一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- }' J# ~9 n6 O8 @9 d. Y) \" a
生抽一湯匙5.39.217.76  S$ Q2 ~, T) U( f! B
黃糖粉半茶匙* t2 v. d7 M& x; f% \# }. _/ o# k
蠔油二茶匙
4 Z# _- A0 C+ ?* u; x  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙
5 p2 z# T  j$ J$ K) G$ X- w8 _* L胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; C" ^: D; a8 L6 A# K
2 q1 A- I/ Q7 {3 B' ~7 r
做法2 `! ^, Z2 h: N; X: f6 e3 T2 D& g8 i' O
(一)白鱔去潺切粗件,與調味料拌勻醃十五分鐘,落鑊中炸至微黃(約三分鐘),取出瀝乾油份。
1 @' c! N- W$ C(二)爆炒冬菇及火雞,灒酒。
1 o2 Y' G. \7 R6 S* @0 i, @2 U" {4 a(三)白鱔回鑊,加蒜頭,薑片和陳皮絲炒合。
& H3 W( |( S- A' p& L4 P公仔箱論壇(四)加汁料煮滾,以慢火燜約十五分鐘,以少許生粉水埋獻,撒上蔥段,即成。




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