標題: [西式食譜] 炒 有 機 蘑 菇 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-3-19 12:49 PM     標題: 炒 有 機 蘑 菇

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& I: m2 i6 P) ?2 y0 W材 料
- }( q& V: w6 c- g5.39.217.76有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 （ 剁 茸 ） 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q& n* _$ H2 n5 T" M

1 E5 S  t) s5 Vtvb now,tvbnow,bttvb做 法- @7 U* L% u3 }' J& Y
1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 ， 去 蒂 後 切 角 。 ' E1 E. H* {7 l: W

% \& Y$ {! w& K- K" G7 X公仔箱論壇2. 起 鑊 加 橄 欖 油 ， 用 中 火 略 炒 蒜 茸 ， 加 入 蘑 菇 兜 炒 ， 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 ， 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 ， 兜 勻 便 可 上 碟 。5.39.217.76" l, h0 `5 M6 v
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb0 J' ]1 L7 N7 F" ]$ \/ q5 u
蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 ， 想 食 得 健 康 ， 可 以 不 下 鹽 。公仔箱論壇+ ]0 J: L: \5 \; n0 z/ `

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