標題:
[健康資訊]
睏甲飽！避免趴睡「5大NG行為」寶寶才能一眠大一吋
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2023-1-28 01:45 AM
標題:
睏甲飽！避免趴睡「5大NG行為」寶寶才能一眠大一吋
. n/ v7 V- B5 p& ]' l公仔箱論壇
初三睏甲飽！避免趴睡「5大NG行為」寶寶才能一眠大一吋。
" [! W$ ]- L& R& T
公仔箱論壇0 X1 I- C- F: `& K4 \* M7 \8 s
) w. o. N' q a- N8 C! \4 S+ [
春節期間大家都會帶著寶寶回阿公、阿嬤家團圓，古諺云「初一早，初二早，初三睏甲飽」，因此國民健康署提醒在大年初三除了「睏甲飽」外，千萬別忘了要注意寶寶的睡眠安全。
寶寶睡眠安全的新聞時有所聞，常見錯誤及致命風險有嬰兒趴睡、側臥睡、與家人同床、被棉被覆蓋、翻落後臉部朝下或接觸到軟質布偶等情形。
{( U: [: x+ C' v$ L) t( f
為了寶寶頭型漂亮，趴睡好嗎？5NG行為恐潛藏睡眠危機
家中長輩常為了寶寶頭型漂亮而選擇讓寶寶趴睡、或為了照顧方便、天氣太冷選擇與寶寶同床而眠，這些動作千萬不可發生，因為一旦照顧者熟睡壓到寶寶或寶寶溢奶等危險情形，都潛藏著睡眠危機。
7 f0 O# I7 B. V: d7 X. m+ x
國民健康署吳昭軍署長呼籲，要多注意且避免5大NG的行為，寶寶既可以安心入睡，又可以健康平安長大。為了讓家長及照顧者簡單檢視家中寶寶的睡眠環境，國民健康署提出應避免的5大NG行為：
3 r2 Z U% ]4 ]* A0 k公仔箱論壇
趴睡：
1歲以下的寶寶在任何時間都應維持「仰睡」的姿勢，切勿趴睡或側臥睡。
) r' j1 j1 a* e9 Z8 [3 q% z. w5.39.217.76
用枕：
1歲以下禁止使用枕頭（即使中間有凹／洞設計的也不行）。
5.39.217.76: F* O9 O4 Q7 n% b- [: z; h+ r. j
親子同床：
避免與寶寶同床共眠，建議照顧者與寶寶「同房不同床」。
, o; i( O+ c5 w, d2 V/ H6 c
悶熱：
睡眠環境不應過熱，勿過度包裹寶寶，並應保持環境通風。
+ Z9 m& P2 }% y0 ?$ C) i( ~
鬆軟：
床鋪表面必須堅實平整，不可過軟，床上也不可有任何鬆軟物件，包括枕頭、填充玩具、蓋被、防撞護墊等。
4 @+ i3 w7 `/ [8 z% q) c5.39.217.76
善用安全睡眠檢核資訊，守護寶寶睡眠安全
國民健康署吳昭軍署長提醒家長及照顧者，應避免5大NG行為確保睡眠環境安全，也可善用「兒童健康手冊」的「嬰兒猝死症預防措施」及「安全睡眠環境」檢核資訊（網址：
https://reurl.cc/x93E2Z
），針對寶寶睡眠環境逐一檢視，一起守護寶寶的睡眠環境安全。
3 j- x3 V/ r5 Y& A6 R3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76. F! C+ e4 s2 X( O# V8 s! [( v
1 I5 v1 V7 z) Q$ U" N9 | _- E& c+ o公仔箱論壇
h i$ y- h! F/ X; C5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb0 M( c4 `6 |6 `2 J: n( a S, v' ~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
