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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米


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所需材料
4 [! F. p5 T5 C6 ?* M( W% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
% x/ f/ [( B. i2.玉米粒 ... 1/2罐
( b9 E9 U- \' R# e& |: J0 T) Y
  t' {/ M4 z7 P0 z, X' P公仔箱論壇
' H6 Q- z9 p1 _$ o% `3 Y公仔箱論壇調味料
3 z4 X. C3 M5 o6 W' u  D1.鹽 ... 1小匙
+ U/ A2 ~, c2 J5.39.217.762.雞晶 ... 1/2小匙
, }0 B  O/ |7 a0 ?3 d( H公仔箱論壇3.太白粉 ... 1/2大匙  X. Z+ G5 I6 G9 Q0 y6 D& I

3 y! h  ^- g- T8 R4 v5 m: }tvb now,tvbnow,bttvb% f  P5 U7 X% a$ K& R3 N
作法步驟公仔箱論壇- n: b, W. h+ M; d) I0 \) g
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。公仔箱論壇  B7 J& u& H3 ^$ z9 D
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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