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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米

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所需材料+ j2 N% D7 P0 s' ~5 @& o  a
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
# y4 s7 O! s, v. @! M! o( t  @2.玉米粒 ... 1/2罐公仔箱論壇' Q2 h. W5 {! ^7 y" b
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1.鹽 ... 1小匙公仔箱論壇# N$ E9 U& C5 ~* d3 ^9 {
2.雞晶 ... 1/2小匙
0 \2 @0 E7 d. s  d7 Z% }4 O6 ]- W3.太白粉 ... 1/2大匙
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* E) @: H, s& c, t" I4 B$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e5 S9 l, I8 F作法步驟
; _. q  i% E' M# e. w$ W3 [, ^5.39.217.761.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。0 u  E. C4 ?, ?6 Z0 g5 h
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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