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[健康資訊]
熱氣----記得唔好飲 涼茶
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作者:
hotcornet
時間:
2009-3-17 11:11 AM
標題:
熱氣----記得唔好飲 涼茶
如果發現自己熱氣，不要只管喝涼茶和龜苓膏，這些東西會損害中氣，尤其女孩子，太
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寒涼的食物不利於身體。
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以下有一方法提供參巧：
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在早上食早餐及臨睡前半個鍾，用暖水開一茶匙鹽飲用，如果覺得難入口，可以加片檸
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檬，連續2～3天便見效。
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這些資料是一個我睇開中醫話我知，試過之後幾好，所以話俾大家知。記得唔好飲涼
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苶，越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"早鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法，操
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作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；在晚上
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臨睡前，喝上一杯蜜糖水。
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早鹽晚蜜，就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不
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良，便秘等現象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入
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好夢。
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早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效
作者:
mlcheung88
時間:
2009-3-26 10:54 PM
謝謝樓主的很好提示其實胡亂就飲涼茶也是不好事情
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