標題:
[健康資訊]
熱氣----記得唔好飲 涼茶
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作者:
hotcornet
時間:
2009-3-17 11:11 AM
標題:
熱氣----記得唔好飲 涼茶
如果發現自己熱氣,不要只管喝涼茶和龜苓膏,這些東西會損害中氣,尤其女孩子,太
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寒涼的食物不利於身體。
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以下有一方法提供參巧:
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在早上食早餐及臨睡前半個鍾,用暖水開一茶匙鹽飲用,如果覺得難入口,可以加片檸
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檬,連續2~3天便見效。
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這些資料是一個我睇開中醫話我知,試過之後幾好,所以話俾大家知。記得唔好飲涼
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苶,越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"早鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法,操
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作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;在晚上
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臨睡前,喝上一杯蜜糖水。
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早鹽晚蜜,就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不
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良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入
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好夢。
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早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效
作者:
mlcheung88
時間:
2009-3-26 10:54 PM
謝謝樓主的很好提示其實胡亂就飲涼茶也是不好事情
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