標題: [中式食譜] 蒲 瓜 烙 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-3-16 12:36 PM     標題: 蒲 瓜 烙

tvb now,tvbnow,bttvb* I- [$ s/ I" H2 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w2 O" d9 i) G  I  H
材 料5.39.217.766 @* v3 ~$ s# c1 j8 I

8 D2 f- P1 _  x% j公仔箱論壇■ 蒲 瓜 是 葫 蘆 瓜 的 一 種 ， 當 造 期 為 每 年 春 夏 。5.39.217.76" x, `  G- f) V/ y; W# C

# t0 H7 `5 w/ i% u* l5.39.217.76蒲 瓜 1 條 、 番 薯 粉 10 湯 匙 、 水 6 湯 匙 、 魚 露 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 葱 花 5 湯 匙 、 花 生 碎 適 量
" B& B8 l  c4 L5 m- Y$ y公仔箱論壇
" w# f) C- M6 P. l5 R5 X公仔箱論壇5.39.217.76' h% ^! a' ^' @% a/ M2 j% Q" |. {
做 法1 j* `' Q* n: {, r' B
1. 將 蒲 瓜 切 去 頭 尾 、 刨 去 皮 、 切 薄 片 。
* O; T# D6 V. f7 {& mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" _4 V7 r+ P, ]1 }( X6 y4 u! k7 e
2. 將 番 薯 粉 、 水 、 魚 露 及 胡 椒 粉 拌 勻 ， 加 入 蒲 瓜 及 葱 花 再 拌 勻 成 黏 糊 狀 。
, E0 V& G5 N/ e* m5 _$ htvb now,tvbnow,bttvb/ s8 h$ s/ N0 p4 |5 K8 M/ z
3. 燒 熱 鑊 ， 放 入 （ 2 ） 壓 平 ， 煎 香 一 面 後 ， 反 轉 煎 另 一 面 ， 見 有 少 許 焦 香 即 可 上 碟 ， 最 後 撒 上 花 生 碎 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb3 c/ ]6 t4 X; b  B- |" E

' x% e7 x, t$ w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ {8 x% s  A7 _& E6 l
6 R. \* u& c+ Z+ [) U

9 A/ m0 N9 g0 G公仔箱論壇
( `' M, l1 y  ^$ ~
1 @  k3 C' c/ \) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o  H' ^9 D' f) k) j
+ z5 C: {  \" r# Q) i3 k5.39.217.76貼 士
7 ~2 R6 c, @; Z8 u' a/ p5.39.217.76蒲 瓜 盡 量 切 得 薄 些 ， 會 較 易 煎 腍 。
" f3 ?! r2 q* j" E; j6 u8 m

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0