標題: [健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2022-12-26 02:08 AM     標題: 玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇

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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
. }3 c0 y5 G2 \# P: {4 D5.39.217.76貢丸湯（6顆）：163大卡9 ~8 A' Y" h# l/ h7 U% v0 O/ R
玉米濃湯：149大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [: A: W9 U/ Z, y* L4 ~: g
羅宋湯：139大卡
7 P; q1 F5 D# h, o  M" y, Ztvb now,tvbnow,bttvb餛飩湯（5顆）：123大卡+ ^( [+ p% b' _; |4 B5 p
--------------100大卡分隔線--------------
, a, Y5 ]8 z4 l酸辣湯：68大卡
4 j! h) A7 V( m7 X# q4 P豬血湯：59大卡
/ m/ r# q! d& [" @7 i. k8 c" \蛤蜊湯（11顆）：32大卡tvb now,tvbnow,bttvb& d) l$ p8 y/ f3 D/ g9 |$ J+ W
味噌湯：17大卡
+ D3 Z$ Z0 @) f8 h8 p, `- Z+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
0 D# q( b$ S1 t8 }/ ^' Y' _2 `實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。: |  l* j) _8 V8 Q# x+ y' H
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$ W, z+ C  n( K& \: g- i# n7 t% A' j圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供: A3 s5 s, W; [3 N' W5 {7 H

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