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標題: [中式食譜] 红烧豆腐 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 10:09 AM     標題: 红烧豆腐


% |6 }# A* C1 ]9 F" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h7 {. k# M) t

& g( k' z; i! N* i主料:公仔箱論壇; a. ~+ p! d5 ?5 `& _
炸豆腐4件,5.39.217.76. _& K1 z" k5 Q' B) {
瘦肉100克,
- m; t7 y% G) ]" z7 S/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳25克,tvb now,tvbnow,bttvb* v4 c/ H1 ?1 a
甘笋数片,
5 T. z0 l$ D& ?- |5 {5 g白菜200克。
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) a6 @/ v! o1 H& `7 [5.39.217.76) Y: A1 c; p8 Y1 c. D) z
辅料:tvb now,tvbnow,bttvb9 Z" G4 Y7 B1 ?- A4 ?
葱2条切短段,
: @, c% Y1 f9 n$ H7 f) ^) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜1片,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^1 W: q$ z1 E- a5 o! K4 ]
上汤1杯半,
8 p, r1 ]5 U" z) J( s, r) C公仔箱論壇白糖半小匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n5 W5 I# I* [% E9 c  P
生抽1小匙,
" B# D0 B* M$ q8 X. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽半大匙,
2 J( g2 H, m7 k' m0 J- f6 {& n6 K公仔箱論壇色拉油3大匙,
. G( \6 r# I5 ]1 l9 z公仔箱論壇精盐少许,
. U; e4 e4 H; u+ L1 m6 r淀粉半小匙,5.39.217.76' J; D2 ^, x! l  |# u' s; B
水1大匙。2 w/ C/ A+ ]6 u& {7 L" w* O* A
tvb now,tvbnow,bttvb& f9 U( M2 B0 S- H$ W9 h4 \. [, ]( V( c

; U) B4 m1 o+ i" r' v7 m" O5.39.217.76制法:公仔箱論壇7 c" N: a- P9 i; F3 l3 o6 J
1、木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。
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2、白菜洗净,放落滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。
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3、瘦肉切薄片,与淀粉半小匙,水1大匙捞匀。
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5 U/ g& j" I# R: N/ ?% v, P8 R4、豆腐切成2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放落器皿中炸至金黄色捞起。
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5、下色拉油2大匙,爆香姜、下上汤1杯半(或用鸡精2小匙,水半杯代替上汤)、白糖半小匙、生抽1大匙,老抽半大匙、精盐少许调味,放入木耳、豆腐,中火10分钟,下甘笋、瘦肉,煮熟后埋芡。再放入已装有白菜的器皿内,放上葱高火10分钟,加色拉油1汤匙,即可。

作者: awmlam    時間: 2009-3-15 11:56 AM

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