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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法

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材料:
  X$ o" D; _% B3 ]( Y, U+ H$ t) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蟹2只、公仔箱論壇7 I5 t0 q! s3 ^0 |  ]
洋葱半个、5.39.217.76, a% l: C7 \9 j. ~( o0 H+ I, }2 S
鸡蛋2个、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {9 G3 t) N% E9 o
葱2根。 ' A2 P  g- Z5 x1 r
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调味料:
) {  k1 x* G! M公仔箱論壇料酒1大匙、
8 P7 F) ]  p0 k& R" L5.39.217.76酱油2大匙、
" I9 h3 {; m' _2 P3 |: G& n  k番茄酱1大匙、tvb now,tvbnow,bttvb! C0 z1 ^( e7 F7 f7 q2 g; u/ p* T
糖半大匙、
3 ]; {6 M! L2 q' S$ {盐1/4茶匙、
# t8 c5 s" e. x# I4 H2 v# N清水半杯、
5 Q' h3 @) a2 O# f5 n" p( _+ otvb now,tvbnow,bttvb面粉少许。5.39.217.765 V  i7 Y6 C8 I" M% y& j

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; Z. c; u$ S6 w) K  J4 z9 \tvb now,tvbnow,bttvb做法:
* O& S9 P2 g% Y/ V1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
& a9 a: w' x) y" S8 J0 @2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;3 _$ U) @# e% `) _" D" X. j# ^1 }
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。5.39.217.763 U! h+ n$ D7 J2 V+ w
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重点Tips提示:tvb now,tvbnow,bttvb: N0 {# d' Y" T+ I  d' @
蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F# v3 A0 U) ^: a& v





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