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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法


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3 @. H* E& I$ L* Atvb now,tvbnow,bttvb材料:
2 g7 t0 c! l; P$ F" V0 d江蟹2只、公仔箱論壇% q! ~9 y( D0 [* b5 F
洋葱半个、
2 p, k( o: s6 ^9 itvb now,tvbnow,bttvb鸡蛋2个、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `' h; s. Y* p( j& m( q
葱2根。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v# h) C: p, t, y, c5 z* O- I

( r1 s' U, S6 M9 v1 ?: I7 Q9 V公仔箱論壇调味料:公仔箱論壇7 M; @) O" f2 ?& d0 u7 x# a
料酒1大匙、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c, y! F8 @4 I3 {/ j( r: Q, O
酱油2大匙、
5 g0 o' H& E& t. m. |; P# l番茄酱1大匙、
: T' g3 r2 K$ D0 J% K公仔箱論壇糖半大匙、公仔箱論壇. S0 n7 G, k8 s/ z
盐1/4茶匙、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]9 A" j" N9 t# T
清水半杯、, d( T: r; O- p' p1 J/ @- C
面粉少许。
9 d& `# o& w  G! U: X4 `5 ?2 ]% Itvb now,tvbnow,bttvb
" x# A7 P: z) C; H" [tvb now,tvbnow,bttvb
/ L/ H6 H2 p" u$ d5.39.217.76做法:
3 I4 r1 f3 m2 C" {1 g* J9 A* Z: htvb now,tvbnow,bttvb1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f6 m; t, @9 C8 g
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
; y$ L1 w+ D% S; q* P公仔箱論壇3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。5.39.217.766 ?9 o  i% q' ]  x

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1 {' \# d5 H; a6 k! ]- v5.39.217.76重点Tips提示:
9 ]9 k! ~% P2 G, x5.39.217.76蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.5.39.217.768 n' C1 _, V! B





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