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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法

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+ i* R% Q- X! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z0 i" C8 W" h% k$ {
江蟹2只、
% I% w9 b+ K1 j( x5 j8 y* q, \3 ftvb now,tvbnow,bttvb洋葱半个、
4 x* F" O8 p/ b- K1 ~8 S# b! b鸡蛋2个、
6 H2 |, h- ?/ t9 j2 A& a1 ~5 q葱2根。
0 x; L  O# _/ c. E+ M# Y& S
8 J% I: i( m# Y7 C4 j! L4 Z公仔箱論壇调味料:
/ f. h2 h- i1 |2 Y0 ~. f/ ]料酒1大匙、
; p& f. X+ @' V' z* U/ w+ Stvb now,tvbnow,bttvb酱油2大匙、
5 |& z+ \& z- A3 ^( G5.39.217.76番茄酱1大匙、- p* t- }# P$ N
糖半大匙、( }6 i$ M, z+ D9 D: H; G' K" X8 b
盐1/4茶匙、公仔箱論壇5 d9 A. @5 n- H7 ^' E
清水半杯、
& Y: L0 w% p2 D- p7 Q公仔箱論壇面粉少许。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M7 w1 i4 o* c4 t' V5 v# s, g1 d
做法:5.39.217.76& x- s. Y, }: j5 ?+ p( w
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;4 p' l5 }. m  P' a( v8 G% m
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
5 T2 S4 A2 U6 I; s7 b6 s公仔箱論壇3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。公仔箱論壇& R. b% l% N4 Y% y7 o" L

6 ^1 o8 y5 _8 ~9 m2 l5.39.217.76
  X6 @4 d' X$ H4 n3 J7 ltvb now,tvbnow,bttvb重点Tips提示:
% r% v4 u7 A9 l4 b2 q" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
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