Board logo

標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法


, B' I  s* c. L4 C: Z. a' j
. C; l" v7 a' Y1 `
. r- n2 e! `8 P. B0 d! y- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
/ ~% X5 y% C5 Y* V' n/ n4 atvb now,tvbnow,bttvb江蟹2只、tvb now,tvbnow,bttvb/ ^. E. K$ O! ~% I- Z
洋葱半个、
! `/ U9 i9 l; |$ r) \& Z" D$ S公仔箱論壇鸡蛋2个、5.39.217.76  ~4 S( r" ~1 O" ?7 E! S+ i" g
葱2根。
! b5 I( o0 f8 @3 ~1 D$ a* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n1 a# {4 A% ^8 b
调味料:
) F: L! {7 }5 |料酒1大匙、公仔箱論壇1 m0 p- N" S+ P5 q, S" B1 v
酱油2大匙、, D/ j  d" H6 c) F8 `/ b$ `* |' v
番茄酱1大匙、
3 v/ P: I1 \, @$ Z* F% l( i公仔箱論壇糖半大匙、公仔箱論壇# T( S  i( L2 `9 F$ x
盐1/4茶匙、
6 g/ n+ B5 r1 X* u0 d! E& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水半杯、
# O# M4 P; X0 Rtvb now,tvbnow,bttvb面粉少许。公仔箱論壇" c+ U2 C: D3 S) o# P
公仔箱論壇! D9 |& ?! ^' K4 v' ~* a4 w* C

8 A% q0 g) M6 q6 l- {做法:
& [- W+ }. X2 l5 K( a7 itvb now,tvbnow,bttvb1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;tvb now,tvbnow,bttvb" J) V4 v$ B6 s; b
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;5.39.217.760 z4 x8 `' a6 B: P' y4 m4 A- y
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。
6 Y# |8 f# g$ c' u公仔箱論壇
2 U# J( t" |+ ~; q! X* ^+ @& Q5.39.217.76
/ p$ F; f! j: q6 p5 M8 A) |! k重点Tips提示:
5 h! [2 A" \6 N& r, G  T5 e& [4 s5.39.217.76蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
! Z0 ]7 q; S* W" D9 i' E公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0