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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法

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公仔箱論壇4 s4 m% L" W7 t/ ~
材料:
/ w8 K! K, Y, R0 t: R  E5.39.217.76江蟹2只、公仔箱論壇4 J3 Z& p/ `2 d; z
洋葱半个、
6 T# T7 ?5 ]- H2 Z# B鸡蛋2个、
8 a6 m: _+ P0 U公仔箱論壇葱2根。 5.39.217.769 }3 }5 f9 ^- q

% h% n& u1 }; p( K公仔箱論壇调味料:
) Z9 n  }9 l+ W. o- |; H9 t# M料酒1大匙、
' `$ a% s5 t# Z, E$ ^; d/ c& M公仔箱論壇酱油2大匙、* g1 c; b% B, s2 Y: G, H
番茄酱1大匙、
! C) ~, n. x0 _5.39.217.76糖半大匙、
+ w1 Y# \# r' i; I3 G/ Gtvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙、
; i) F  n5 q9 |" ?! ntvb now,tvbnow,bttvb清水半杯、
  k, R3 Z8 D' k公仔箱論壇面粉少许。
, _5 ?( b& O: X7 ?5.39.217.76" g7 O( y+ i# e1 c* B$ c* }7 T+ i4 _
tvb now,tvbnow,bttvb* g: c/ A2 q( V' Z: a3 Q6 D
做法:公仔箱論壇/ J2 u, S$ m* D; @) g- a0 S- D
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;tvb now,tvbnow,bttvb1 F! K0 {; M5 [( D2 N+ _
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
. ?0 q* L: R4 G6 I, g* v. I3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。公仔箱論壇  o9 a; b3 c% Y2 L! R
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蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.tvb now,tvbnow,bttvb) j& ?; }6 j8 r6 B& b





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