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標題: 6款绿茶溶解脂肪积滞 [打印本頁]

作者: M_K 時間: 2009-3-13 10:21 PM 標題: 6款绿茶溶解脂肪积滞

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？　　客家擂茶  S5 K' w, u) s  e" e' {7 X( r. A
　　瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。
　　用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。& c; w, \9 z1 c4 |- z& I
　　功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。7 R7 J+ v. e+ G7 i1 r' L
　　荷叶饮9 u, A/ `, p$ p; N' B8 G! X. ]
　　瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。5.39.217.76# z; D% v5 H  z- i  F( a- Y$ M
　　用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。5.39.217.760 f7 E+ f( A0 |9 m8 o$ |8 b& D3 D
　　功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。5 p. x( J4 C; A# E$ `
　　山楂窈窕绿茶
　　瘦身茶方：绿茶粉6公克、山楂5 钱。
　　用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb+ g- o9 G) G! P  s
　　功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
　　乌发活力绿茶公仔箱論壇) C+ d' N9 ~2 P
　　瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇) u7 R( ]% f7 p
　　用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
　　功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
　　清新减重绿茶7 I: L/ e' O, c
　　瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。tvb now,tvbnow,bttvb$ F9 j2 C8 K4 S5 |) D
　　用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
　　特别推荐：健康绿茶浴9 ?+ C9 K- Z* W) x. u  @% W$ D
　　绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。5.39.217.76- L# D& A# W& o% J% S7 X
　　功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。公仔箱論壇0 t& Z. J/ H( N8 g) `" F
　　留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的)

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