標題:
[健康資訊]
焦慮、煩躁都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2022-12-13 01:03 AM
標題:
焦慮、煩躁都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險
DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B! @) _! p' V
: i5 H5 k0 D$ W- M. ~公仔箱論壇
5 V3 a1 P$ b ]0 V
% i$ f) P$ j7 e i/ D/ F' e
焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
tvb now,tvbnow,bttvb* V8 P# }& _$ H3 B
tvb now,tvbnow,bttvb% @/ n/ Q. c: w8 e- y9 t
公仔箱論壇! s2 n3 M) w" b! t8 y
現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。
在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
- x6 L$ [+ s: ] \$ \, ^' p
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
公仔箱論壇9 N5 q; ?3 T" v6 D( g
女性肝氣鬱結症狀
月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
8 d- I2 u4 g- y% h! ~# U1 u公仔箱論壇
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病
1. 子宮肌腺瘤
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y& u, P4 @( z1 }4 z% q
2. 卵巢囊腫
公仔箱論壇4 p; c3 _1 k8 ?
3. 乳房硬塊
* _- g$ R7 C, |9 x* ?) O1 t
4. 甲狀腺亢進
7 a9 Y0 y' {5 r2 B5 \* o7 d% K
5. 腦神經衰弱
4 e8 h6 l6 x. \1 ^ O9 E
6. 二尖瓣脫垂
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G/ g( j, J9 h& h
7. 胃潰瘍
! b4 h( i! q x/ [( d% d公仔箱論壇
8. 十二指腸潰瘍
) \% g5 o1 i( w- k$ Z+ A/ ?- u N3 G
中醫教妳居家疏肝養氣方式
平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
公仔箱論壇 C' \: A3 N6 H: P0 A- B8 V# u3 O
疏肝養氣茶
• 材料
：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
公仔箱論壇 ]9 v$ t) e% x1 f( G4 `; C" j
• 作法
：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
" E7 E* C: a. C8 M7 \4 w1 S4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
• 功用
：降肝火、促進氣血循環。
公仔箱論壇& I( j4 H. e9 F( I
• 族群
：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
# R6 y+ U$ E5 ?4 i! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
, z& c: y0 }( T H- |; s$ q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。