標題:
[健康資訊]
早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2022-12-11 02:05 AM
標題:
早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿
「甘草乾薑湯」選用炙甘草、生甘草有學問
* l! r3 n. D7 X5 I$ {4 |7 w- K5.39.217.76
, I' \1 M' Y* Q b& n& k
早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿。
# R/ F* F; A& q* Z' U9 U公仔箱論壇
0 |7 h8 q4 Z7 W5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K3 T7 g" U( `, _5 F
「散寒二神湯」這是醫聖張仲景的方子，溫肺祛寒的功效如神，所以被稱為二神湯。其中甘草甘平，能和中益氣、強化胃腸機能；乾薑辛溫，能加速新陳代謝、促進血液循環，兩者相互配合，發揮溫裡祛寒、回陽復氣的效果，也可以改善老年體虛、頻尿的現象。冬季— 散寒二神湯
圖／散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》
食材
1. 炙甘草 2 錢（6 公克）
5.39.217.76& I8 Z- p: k1 j8 d. j
2. 乾薑 1 錢（3 公克）
5 O9 F! F6 f" f
3. 好水 500 毫升
$ z+ w# z8 f. utvb now,tvbnow,bttvb
做法
1. 將炙甘草和乾薑放入粉漾壺，倒入好水。
& {( ?, Q8 f" q9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 按燕窩鍵煮 30 分鐘，可煮 2 次。
6 T* C2 x; [( X) Y0 _5 {% [2 h) V
Tips
這兩味藥都是炮製過的，應該不必洗。真要洗，好水沖一下即可，絕對不能泡。冬天氣溫低，很容易受寒，出現鼻涕流個不停、喉嚨有痰的症狀。中醫認為鼻涕、痰多主要的病根是肺寒，這時就可以喝這款湯。
z: `1 V$ x+ S' x
如果鼻涕和痰都是清清如水，代表體內寒，沒有發炎現象，可以用炙甘
草
，溫陽的效果更好。
如果咽喉疼痛、咳嗽，就要用生甘草
，有止咳並改善發炎現象的效果。
6 A4 V: Y5 o0 p; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
新冠肺炎剛開始流行時，我天天都煮，全家人各喝 1 碗，增強免疫力，消除肺和呼吸系統的寒氣，連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。不過，
如果喝了有發熱、口渴的現象，就必須停止
。
* x) o8 ^/ Q/ W$ v公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿。
圖／散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》食材1. 炙甘草 2 錢（6 公克）5.39.217.76& I8 Z- p: k1 j8 d. j