標題:
[健康資訊]
保養眼睛有何妙方?
[打印本頁]
作者:
XiaoTham
時間:
2009-3-8 12:32 PM
標題:
保養眼睛有何妙方?
保養眼睛有何妙方
?
/ p/ D$ \0 a2 j) V3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m1 A5 G/ u9 V8 s6 \0 i
一、食用維生素：
3 y; [' ~, i$ }2 z7 t% B* d. s5 e3 A2 y5 e
+ Z8 [7 P" C4 ?# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
' i1 } h5 J( ^9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76! C ]7 f/ o" M9 S) G. k A
2 h- | T2 M1 P: m
2 f8 b$ w# g$ x5 Q' i
二、適時消除眼睛疲勞：
7 t% U/ I6 [8 n; r7 W
5.39.217.76. t# a$ N$ X0 G3 j
1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
7 w4 Q1 P: g" G% p
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
; w! A& i4 n. [
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
* \) P4 Q+ i- x, C* X6 d- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。
作者:
WAGADA
時間:
2009-3-8 12:35 PM
simple and easy to follow
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
