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標題: [美食介紹] 木瓜雪耳蛋花汤 [打印本頁]

作者: 尛滊靤    時間: 2009-3-7 12:06 PM     標題: 木瓜雪耳蛋花汤

  贾4 C9 |" S5 N, I  J; o! _2 Q
木瓜:一个(中等身材)
鸡蛋:一个
冰糖粒:小半碗
雪耳:一朵
水:5碗
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  女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤,自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤,价钱实惠,制作方便,效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢?
: |0 a' l. ~8 F1 h8 y; z% C3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3-4人份)
4 q6 P# n8 p! [5.39.217.76  做法:
+ P) I1 U' ]8 n9 [: r1 e- M% t) V公仔箱論壇  1. 雪耳洗净去蒂,撕去周围黄色部位,用温水泡半小时后撕成几小块;
1 S0 s6 U- z2 v! d2 O$ `7 D5.39.217.76  2. 木瓜洗净削皮去籽,切成小块;
% S# U: ~! I2 B1 w/ T9 l) |; E, J5.39.217.76  3. 鸡蛋打进碗里,搅拌好成蛋液;+ [: {. L* U$ o! t. v3 R# o
  4. 水倒入锅里煮沸,放入雪耳、木瓜煲一个小时;放冰糖,再煮20分钟;淋入蛋液,快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l3 q( ~; v; n* K( \7 `$ q( Y' z4 W
  功效:5.39.217.76- Q% q9 P/ t" g3 E0 k3 R
  滋润皮肤,防止皱纹,特别适合皮肤干燥者。
& L0 r' D! B& [8 N# X+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76- y$ _, P* ]5 A5 U, \3 k1 w
靓汤心水
1 J$ b9 E8 [) S0 `  1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀,不然蛋液很快结块,成不了蛋花了。
; ]) W2 o* @% r, \% s' etvb now,tvbnow,bttvb  2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲,雪耳会发得很大,吸干水分。
6 J$ Y! ?% d6 [+ [* R% N4 I公仔箱論壇  3. 煮好的雪耳不宜久放,否则营养成分会消失,所以一次预好分量,别放多了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b  c9 R3 V7 F
  4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝,做成咸汤,一样清甜好味。
作者: Mimisan    時間: 2009-3-7 12:13 PM

Sounds good, will give it a try, thanks
作者: hippy_123    時間: 2009-3-7 10:52 PM

thanks for sharing.
作者: guiyisky    時間: 2009-3-17 10:44 PM

thank you
作者: Star_spy    時間: 2009-3-18 06:34 PM

thanks
作者: kangchuyi    時間: 2009-3-19 04:51 AM

yummy




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