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標題: [健康資訊] 对身体有益的14种茶 [打印本頁]

作者: dannywill    時間: 2009-3-4 10:27 AM     標題: 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
4 n. G* n+ M" B' z; t. ctvb now,tvbnow,bttvb有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   公仔箱論壇9 F6 k$ D* a! }+ B# c* h5 |
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
  I( R/ z* t+ t  y2 W9 b* A  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N* G1 @) S& Q$ t2 t菊花茶   
/ O9 k) u2 [; f6 U# d- B/ _) N9 Z; }菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c. |9 {1 |5 U3 b4 j+ R0 o" t8 g

3 h7 b( o4 U3 W& c, P1 X9 Utvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶   
8 K! B9 S3 N* a! O' P枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   公仔箱論壇4 Y" G  t2 q5 u- X/ v: O
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。tvb now,tvbnow,bttvb. p7 @/ g  a& S. L- o) L

! Y- _3 a) L6 K5 A1 W4 X0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金银花   2 C5 i" {" `- B  p/ {/ _- o
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
. c) q# e' y  m0 F. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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7 K9 k9 D9 B+ x! i5 R, r- q公仔箱論壇红花茶   ) Q" B$ O& `, I7 d8 z9 a# h
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
' E- {- y; d3 I8 b6 d& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w( F  Z  T9 S  M9 |" h
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甘草茶   4 j( k/ x* z6 a+ Z
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   tvb now,tvbnow,bttvb. @$ d+ k+ R* S. U# b; G. e$ G
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
5 O: u; L5 S( Q7 x6 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e3 f$ O+ Z- s0 m2 C
荷叶甘草茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K* T. E$ y5 V7 `
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   % Y" ?/ ?% w0 \2 {8 C. U
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。5.39.217.76* _2 z. b# g3 j

) F6 F/ F; ]8 C荸荠茅根茶   
2 p5 c- Q0 @0 O5.39.217.76能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
! Z3 [# d/ U# B' {7 h- c0 Y7 Z公仔箱論壇Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。  ]5 m# M% l% L" f" @- A
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陈皮姜茶   % h% x. o9 c7 i5 \/ ^) V# [! p
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
. ?7 b, J$ v8 \! O" ^9 YTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
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( r6 J4 I9 T/ G( h( V& Q5.39.217.76人参茶   tvb now,tvbnow,bttvb% Y% d- I+ V5 C7 a4 j
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
) T: U  v, T, q7 [4 J公仔箱論壇Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O3 M& S# l& V+ T) b$ ~
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大黄茶   
0 d& W% R3 F, k% G# r7 ]$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   ) n. I* W6 S/ o& y
Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收5.39.217.76# F; M4 C3 J+ F' ?

" h3 O# j" ~) `5 ~1 M公仔箱論壇玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb* J0 q% }. R( l7 F2 M
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   - |" Q( D, H) x8 ^
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。& ?6 W. A: w% V8 y  }1 [) @1 w

; ^) }& x# I4 k7 ftvb now,tvbnow,bttvb灵芝茶   5.39.217.76: h& o& n3 K1 v; a: }- l* g
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  公仔箱論壇' R0 K/ T; r: H, u4 y# I# T- E$ N7 R
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
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苹果茶   
& m! _. \0 i0 h* x4 R& |公仔箱論壇苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   tvb now,tvbnow,bttvb0 Z8 J4 b* B# `: ]7 V* J5 p, l: M
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。

作者: zen84    時間: 2009-3-5 12:02 AM

if got time i wil go try try. haha
作者: Hikosen    時間: 2009-3-16 02:41 PM

Useful information. Thanks




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