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標題: [健康資訊] 手指动动，止住胃痛 [打印本頁]
作者: XiaoTham    時間: 2009-3-2 07:00 PM     標題: 手指动动，止住胃痛

手指动动，止住胃痛
/ ~5 Z" }6 q( W1 K5 ^. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。来源：家庭医生上半月
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5 M! G# s7 M# \: j: `) w& J5 I' j/ a* [5.39.217.76　　胃痛突然袭来，身边既没有药物，又没有医生，此时该怎么办？5.39.217.76" O1 Y/ ]/ S) L! |( _
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　　按几个穴位，即可做到迅速止痛。
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胃是很“娇气”的一个器官，主人吃错一点东西，或者吃的东西不对它的“脾气”，又或者主人自己生闷气等原因，胃都会和主人闹别扭，发脾气，常表现为胃痛。
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　　即使是身体健康的人，偶尔也会碰上胃闹别扭的时候。患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病的人，受胃痛的折磨已是“家常便饭”了。只要他们稍不注意，如遭到风寒侵袭，或思虑劳累过度，或进食辛辣刺激（或寒凉）的食物，胃黏膜就会发难，用痉挛性的胃肠道剧烈疼痛向它的主人发出抗议。tvb now,tvbnow,bttvb" t9 {4 F# ]5 {6 V3 L9 x* [, s7 M. D
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　　当这种强烈的疼痛突然袭来时，我们身边既没有药物，又没有医生，那该怎么办，就一直让它痛下去吗？tvb now,tvbnow,bttvb6 _: C: }3 z. s. V

- @" W7 h! o* {tvb now,tvbnow,bttvb　　不，当然不！胃痛，何须忍？我们只要知道一些穴位在哪里，对准按下去，胃痛就会迅速消失。当然，在治疗前，我们必须先弄清楚胃痛的性质。公仔箱論壇- f* U1 ]6 Z2 z. `" _
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　　胃痛分为虚性胃痛和实性胃痛两种。虚性胃痛，用手按压，或用暖水袋捂之，疼痛可以减轻；实性胃痛（或肝气犯胃型的胃痛），则害怕被“关注”——拒绝按压，用暖水袋捂之，疼痛也不会减轻。同时，我们还要学会区分是真的胃痛，还是其他脏器引发的胃痛。胆囊炎、胆结石而致的疼痛，往往以右上腹部疼痛为主，同时可能伴有向右肩背放射的疼痛。知晓了这些简单的胃痛区分界线，以下的治疗方法就可以大概地对号入座：有针对性治疗才能有效。
: N8 t! T( u! n9 k2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 M2 {* i1 k: E4 T% v3 v! j- v" q
　　虚性胃痛（多因受凉，或吃了不易消化的冰冷食物而致）　用生姜一块（切碎）加一勺红糖，一碗水煮开（或开水冲泡），立即饮下，疼痛即可得到缓解。5 M" c& B0 m; ~' P

! x0 t% ]# a2 q: b! ~1 N　　实性胃痛　直接用拇指按压中脘穴、天枢穴、足三里穴、内庭穴各三分钟。或用刮痧板（钱币、牛角梳的背面、瓷调羹亦可）刮拭上述穴位亦可。公仔箱論壇; K: f+ u7 l( q
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　　若是因恼怒生气而致的胃痛，加按内关、阳陵泉、太冲等穴，即可达到疏肝理气、止痛的效果。
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3 H. s: N! N7 O6 e5.39.217.76　　胆囊炎、胆结石而致的胃痛　在按压上述穴位之后，另加按压胆囊穴、肝胆俞穴即可。: J* H) t1 y! W; ?8 B1 l& x
链接：取穴方法
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3 ]3 a% S% \7 t$ q8 n: j3 X* ?9 i5.39.217.76　　中脘穴：肚脐眼正中上四横指处。9 Q( v. s; o, f4 l
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　　天枢穴：肚脐眼旁开两横指处。5.39.217.769 ~& O( L. f, L; j; `

) w( Z* F# ?9 A$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　足三里：端坐位，屈膝垂足，外膝眼下四横指，距离胫骨约一横指的地方，就是此穴。tvb now,tvbnow,bttvb/ _! }( P# d0 d/ H6 o2 i

9 C6 q1 ~) G# n( h, O% E( q0 G公仔箱論壇　　内庭穴：在脚第二、三趾的趾缝正中略后一些（约半横指）的地方。
3 y: H' z9 k6 L  \1 E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~6 b4 G8 w$ _0 m
　　内关穴：手掌向上，掌后第一横纹正中直上约两横指，两筋中间的地方。
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　　太冲穴：在大脚趾与第二趾的趾缝后约一横指处。8 L+ I# D4 X8 r

* K: l1 k! i7 o) |5 {& m. a( Ttvb now,tvbnow,bttvb　　阳陵泉：在膝关节外侧向下能摸到一小圆的骨突起，叫腓骨小头，在腓骨小头前面稍下一点的凹窝处就是本穴。
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5 a7 J5 f7 |! x  l' P1 a5.39.217.76　　胆囊穴：在阳陵泉下一横指处。5.39.217.76  d3 I: V6 T6 a2 U2 [
作者: hippy_123    時間: 2009-3-3 06:56 PM

感謝分享, 支持支持!
作者: wongtaihau    時間: 2009-3-5 02:50 AM

多謝指引,想不到胃痛都有咁多種類!



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