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標題: [中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P] [打印本頁]

作者: 小家清补凉    時間: 2009-3-2 12:53 PM     標題: 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
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  1.蟹上桌
. ~# Y. z# d8 H7 P1 \& ltvb now,tvbnow,bttvb   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。0 u: ^, A7 E& e& C; h% X
  海鲜意面
9 b4 w! l, X% E" c  W  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
* W0 ^3 l; _: I- `, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
0 a  d! x* n- R9 r) O+ ?% w% v5.39.217.76  芙蓉蟹
* C* P8 j5 V- k  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。公仔箱論壇: v+ R# ]; `3 f6 A3 @' @
  蟹味粥
/ @# A; c' ]* P+ {! k) u  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!tvb now,tvbnow,bttvb# ~  w8 G. p8 t8 @& \; O2 V! r% G
  
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  2.海鲜粥/清蒸蟹
, Y% B! p+ s9 \8 l! Rtvb now,tvbnow,bttvb  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。5.39.217.764 C6 Z0 W5 ]8 S' b/ n( o9 h% Q
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V5 d/ V. G& Z
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, {! J3 x7 I4 p5 W- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.雪蟹三吃 , j0 p- ~. W- M2 A9 _3 I: ]
  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
" `( q1 F" A% S1 A$ L( y  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
! @7 y, c6 a  R; z# y  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。5.39.217.76, ~, |# X8 T4 X4 s! G9 m; \( p
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5 x  @# q4 a# n  `- htvb now,tvbnow,bttvb  4.海盐焗蟹公仔箱論壇  ?5 Q6 [! V- Y7 r& ]! R
  材料 :红蟹两只,海盐5.39.217.76! z. P+ L/ X7 z: A  s, Y2 B
  做法 :
6 I5 L4 |( K: t- h3 K  u/ B- G+ N5.39.217.76  1、红蟹隔水整10分钟tvb now,tvbnow,bttvb  n( {: B/ k2 C6 w# J4 S
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
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  5.姜葱花蟹
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  Q6 _* M$ P2 h# z* Y( W" \* ~* ?公仔箱論壇  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
: ^( d- W, C7 j& b% F9 P公仔箱論壇  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)1 E2 k+ @$ i" Z& B4 Q9 _
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
& G, S1 C! [9 r5 z, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。公仔箱論壇9 U4 Y2 Y0 ^/ d% B$ F! l
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  6.炒芙蓉蟹 + I# E" W, `9 \; w* D( [% E
  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z1 K0 |% |, y% E2 D
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]* f* c6 F8 C7 T- K7 a
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$ g; F+ R& Q9 X3 Z; H# L5.39.217.76  7.桂花飘香蟹子肥. `* F% R5 Q' W3 W% b  @0 n
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。公仔箱論壇5 p+ y8 V2 F8 l  }- m/ @& T
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  8.酱香焗花蟹5.39.217.760 E- a! _  E! W$ n" q+ i3 W
  材料 :花蟹两只,蒜头
; n) d0 T1 h9 e1 Z. \  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
5 W$ M. v2 `2 v5.39.217.76  做法 :
. R. r) j0 u! j) T  I- G8 |tvb now,tvbnow,bttvb  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ O" l$ j$ ]7 s" O
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油tvb now,tvbnow,bttvb% u6 V8 B4 I& i" ~
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B% K; j; r- I, g
  
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) ~5 F9 M6 V6 v8 u) \8 ~tvb now,tvbnow,bttvb  9.清蒸梭子蟹
0 @! O5 |) {% ~$ c5.39.217.76  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……tvb now,tvbnow,bttvb5 T) @. f7 G- s3 s2 F( d2 v; V+ \( g
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
; D/ V, k0 o! S6 T! J# v公仔箱論壇  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。5.39.217.76* o! H) ^3 k& W( C* M, ]
  
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/ F4 M0 L1 J% x# h# S  O, Q% Vtvb now,tvbnow,bttvb  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 tvb now,tvbnow,bttvb" \- E, T( P/ T6 g3 M; r. j
  
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  11.百里香咸蛋烤蟹
7 i# v2 {" _# l* r8 x& d+ X  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
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  12. 花蟹粥公仔箱論壇0 R! x; a5 I. _* b
  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。% Q' K5 z0 P% R: x, a8 \
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
* ?) q1 g) [7 v/ I  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
  D  `. k( q; v, l6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
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  13. 黑椒蟹5.39.217.768 n! z4 x* G; \; Q5 h0 `
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
/ F$ L9 r0 ~4 }$ m' j7 A公仔箱論壇  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _1 M+ ]% C1 Z* k8 J
  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
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