Board logo

標題: [中式食譜] 補 腎 雙 子 雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-3-2 12:37 PM     標題: 補 腎 雙 子 雞

5.39.217.76/ y! `( t- h' w. R  P

; C7 @3 f- c% O) x& I. @/ C5 E材 料
, [+ J# J) q5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘉 美 雞 1/2 隻 ( 斬 件 ) 、 黑 木 耳 2 、 冬 菇 6 隻 、 新 鮮 細 山 藥 1 條 、 蓮 子 12 粒 、 杞 子 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X4 z6 R8 X7 n% ^( n
公仔箱論壇" r0 f3 z! z8 H! _
醃 料
2 q1 k' Z& T( e, `: s生 抽 3 湯 匙 、 生 粉 / 橄 欖 油 各 1 湯 匙 、 惹 味 粉 / 糖 各 1/2 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許
1 P3 c: |# C  H1 q" L9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! F+ a$ c! g1 D" j5.39.217.765 m9 \' _/ B# G4 ]( y
tvb now,tvbnow,bttvb8 r9 {. b9 G, W" Q
9 |; Y4 V6 n3 F* Y  H3 I
做 法+ ~( j5 {! b  n) f& |  D
1. 冬 菇 浸 軟 , 剪 去 椗 備 用 。 黑 木 耳 浸 發 , 瀝 水 後 切 件 備 用 。
2 E% [2 r! c" L+ V公仔箱論壇0 R9 i) \! [; ^$ Y2 B, O" |4 B
2. 將 山 藥 去 皮 , 切 片 備 用 , 記 住 處 理 新 鮮 山 藥 , 記 得 戴 上 手 套 , 否 則 會 令 皮 膚 痕 癢 。 5.39.217.76+ u8 Z! p  W. N& w3 b" b$ {5 P

* w" ^* l6 Y# u: p/ b% t7 d! z( }tvb now,tvbnow,bttvb3. 將 雞 洗 淨 , 加 入 生 抽 、 橄 欖 油 、 糖 、 惹 味 粉 、 胡 椒 粉 及 生 粉 , 撈 勻 醃 30 分 鐘 。 1 r0 a7 W5 e" J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G4 D8 N" y. {- e, U( C
4. 在 碟 上 先 放 入 黑 木 耳 、 新 鮮 山 藥 及 冬 菇 , 再 將 雞 放 上 面 , 然 後 放 杞 子 及 蓮 子 , 放 入 鑊 中 , 以 中 大 火 蒸 20 分 鐘 即 可 。
+ P9 i0 j) Y* y# T6 }5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ?; t" E( z/ L1 b, C- H) w3 G
貼 士
# F7 F- E; I3 d) D: dtvb now,tvbnow,bttvb蓮 子 不 可 與 花 生 同 吃 , 兩 者 鉀 含 量 都 好 高 , 會 導 致 肌 肉 無 力 及 心 律 不 正 ; 腎 功 能 不 好 的 話 , 不 可 一 齊 吃 。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0