標題:
[中式食譜]
補 腎 雙 子 雞
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-3-2 12:37 PM
標題:
補 腎 雙 子 雞
" T7 Z" y( \* e7 S0 @! c5.39.217.76
$ `( X/ }1 U/ {# E: q
材 料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e& O# e& Y6 Q6 A0 i; |
嘉 美 雞 1/2 隻 （ 斬 件 ） 、 黑 木 耳 2
、 冬 菇 6 隻 、 新 鮮 細 山 藥 1 條 、 蓮 子 12 粒 、 杞 子 少 許
公仔箱論壇" A6 W. c: H* s" w6 N
: `" n6 u0 [' D" R4 J2 Y, C, z. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃 料
& y1 A' m) M' h* A( E8 U
生 抽 3 湯 匙 、 生 粉 / 橄 欖 油 各 1 湯 匙 、 惹 味 粉 / 糖 各 1/2 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許
公仔箱論壇6 J! k$ c. z) I: P$ l7 I4 }% }
# G4 |- {: W0 M$ b9 i4 R
3 K% n- ?8 C% {- Z* B8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.762 P' K @$ d8 R+ x6 a8 X7 u: }
$ A3 F$ p& {2 _+ ~' D公仔箱論壇
做 法
3 G; \. b2 o6 W6 M公仔箱論壇
1. 冬 菇 浸 軟 ， 剪 去 椗 備 用 。 黑 木 耳 浸 發 ， 瀝
水 後 切 件 備 用 。
& n2 N+ E# S, o
8 u- s9 |2 Y1 ~: j5 T4 D
2. 將 山 藥 去 皮 ， 切 片 備 用 ， 記 住 處 理 新 鮮 山 藥 ， 記 得 戴 上 手 套 ， 否 則 會 令 皮 膚 痕 癢 。
5.39.217.76; o/ d3 U0 Q; p# J! G! T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |* y; ], C& D; [# w1 k
3. 將 雞 洗 淨 ， 加 入 生 抽 、 橄 欖 油 、 糖 、 惹 味 粉 、 胡 椒 粉 及 生 粉 ， 撈 勻 醃 30 分 鐘 。
; L7 | l2 |/ W; C" e$ Q公仔箱論壇
( C4 K7 `% W) B. I6 N" {: c
4. 在 碟 上 先 放 入 黑 木 耳 、 新 鮮 山 藥 及 冬 菇 ， 再 將 雞 放 上 面 ， 然 後 放 杞 子 及 蓮 子 ， 放 入 鑊 中 ， 以 中 大 火 蒸 20 分 鐘 即 可 。
4 g, R* |; |0 x5 b( l0 N
: Y4 C, M1 |" B5 H- \1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士
% j" _! W. u' A. F6 q/ {公仔箱論壇
蓮 子 不 可 與 花 生 同 吃 ， 兩 者 鉀 含 量 都 好 高 ， 會 導 致 肌 肉 無 力 及 心 律 不 正 ； 腎 功 能 不 好 的 話 ， 不 可 一 齊 吃 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
、 冬 菇 6 隻 、 新 鮮 細 山 藥 1 條 、 蓮 子 12 粒 、 杞 子 少 許 公仔箱論壇" A6 W. c: H* s" w6 N
5.39.217.762 P' K @$ d8 R+ x6 a8 X7 u: }
水 後 切 件 備 用 。