標題:
[健康資訊]
眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2022-8-13 01:48 AM
標題:
眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理
0 t P: E6 v/ f
眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D# W! X/ i4 I$ X# K+ z$ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |. B6 R8 U$ h* j1 Q
/ Q8 L* Q5 S3 |% d+ dtvb now,tvbnow,bttvb
眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞
成因：
用眼過度會造成血虛。
7 R2 X" R- B+ [# H5.39.217.76
處方：
四物湯。
7 r5 Z7 y2 s N1 e1 R9 Y. ctvb now,tvbnow,bttvb
休目補血：
5.39.217.76' W# R; x9 F3 n# ]
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
* y5 J% K, \- p公仔箱論壇
腎陰虛造成的眼睛疲勞
成因與症狀：
腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb, F: e. h; y5 O, W+ O
處方：
杞菊地黃丸
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X/ T2 K8 A9 W s, B
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：
% v$ v4 W2 f. q7 s6 C& A+ s: B公仔箱論壇
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
, t% Y& i- }3 W公仔箱論壇
; n! _) q, S' C4 V( m: p5 k8 x; @
5 R Z. `- \2 ~+ G E# ?) _
其他發熱、充血的眼睛疲勞
成因與症狀：
眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
公仔箱論壇& e" f( x- x0 a9 m' e' ~ O) _
處方：
龍膽瀉肝湯。
) t- i3 V# O1 }* T% [8 v
持續補血一併清熱：
/ ~6 i/ I9 v4 x8 v* p5 A! ~6 [! U) T公仔箱論壇
就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。
+ ~' i! c1 p+ Z2 M' d% O2 E& ^
養生保健小學堂
穴位
按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
. E; D) n6 I3 itvb now,tvbnow,bttvb
睛明
位在眼頭處。
. f. @2 n/ p) b: j4 z' J# gtvb now,tvbnow,bttvb
太陽
位在眼尾和鬢角中間。
* |& ~# h3 g$ S. r/ s; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
0 t P: E6 v/ f
圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供