標題: [中式食譜] 蝦仁茄汁豆 [打印本頁]

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作者: starleo    時間: 2009-2-28 04:10 PM     標題: 蝦仁茄汁豆


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8 D7 Q5 S9 G9 F' f  }/ d公仔箱論壇材料：5.39.217.764 n% T! ]' z6 x2 V1 T5 X, ]. U
茄汁雞心豆  1罐
- z/ e3 ~% m3 G, m蝦仁        半斤: i& H6 w( n. Z0 O6 R8 Z, `
洋蔥        1粒
) r0 ?2 D0 f" }& K3 R; M. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄        1粒
2 J) n$ S1 t( C1 N! y; n! R
0 U9 v) U+ v8 v7 etvb now,tvbnow,bttvb
9 O9 z* S$ r4 P: rtvb now,tvbnow,bttvb調味料：/ p- z2 M$ P3 D
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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) k/ [1 b7 a6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( v& A3 ?5 H+ u- |4 c6 }8 `
做法：
- S! r! e  r$ z8 x公仔箱論壇1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
* Y/ d; G( @* M( }/ T7 R) p" Wtvb now,tvbnow,bttvb2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，5.39.217.76$ n& r- ]' D) u
  用少許的糖及鹽調味。3 U4 q& E" f, ~6 l9 Y
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。

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作者: 利物浦    時間: 2009-2-28 06:24 PM

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