標題:
[西式食譜]
烤 牛 仔 柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-2-27 12:57 PM
標題:
烤 牛 仔 柳
0 m# T4 p; g! X3 X1 c公仔箱論壇
公仔箱論壇+ E- }$ v% z! E
材 料 ：
# b; v' C1 g, L2 }2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛 仔 柳 4 件 （ 每 件 約 重 6 安 士 ） 、 牛 油 125 克 （ 置 室 溫 ） 、 鹽 / 黑 胡 椒 粒 各 少 許 、 油 鹽 水 烚 蔬 菜 適 量
+ ^$ Q% {8 M6 b7 Z4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb7 ]* j/ b7 p- L1 q
公仔箱論壇; M8 d6 {, W! f# p+ J. \6 l
做 法 ：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T% n$ Z- ^7 x: u- }" d2 X* c- |
1. 牛 仔 柳 加 鹽 及 即 磨 黑 胡 椒 粒 醃 片 刻 。 預 熱 焗 爐 至 180 ℃ 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b" J4 O% x0 l9 X; |; V+ @/ l4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb" o n! p2 @' C# K; K5 T7 B8 L- w
2. 燒 平 底 鑊 至 大 熱 ， 加 牛 油 ， 放 入 牛 仔 柳 煎 勻 四 面 至 變 色 後 取 出 。
5 B& L: u; l0 q+ ?7 [, I
" ^: ^4 G/ A2 F0 T4 c8 x7 J i5.39.217.76
3. 放 入 焗 爐 焗 8 分 鐘 後 取 出 ， 包 上 錫 紙 後 靜 置 2 分 鐘 。
0 x6 k2 N2 e/ F, f! Y2 e, o公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb: H- U3 ?- p, `# x5 x8 l
4. 打 開 錫 紙 後 切 片 ， 伴 上 蔬 菜 便 完 成 。
& p8 P' U3 N! m( h( v
5.39.217.76, |9 r8 D0 C6 } c1 F
# f3 u( M- t F5 s9 h# F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I! m [! N- q$ j0 U
公仔箱論壇; O: H# G$ @. s$ n8 Q/ \% e
# [$ ^3 q4 G4 M; n) F. ]
, p: h( q# I/ E, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb o# u$ ]8 g `6 j. H
1 ?: y* b# f' W1 t2 o( F2 o: a" W" T% I公仔箱論壇
7 W, h1 m/ ^7 B+ F& c! o& Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 K8 \5 X5 L4 B6 s8 K0 n7 M4 _* \tvb now,tvbnow,bttvb
. j: R3 Z, I3 { u q公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f5 @( I. Z3 M' |
# x) G X9 \2 f- J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q" n) |# P: Y4 s5 U9 F6 l0 a v
貼 士 ：
: W& D2 o) G" C
如 果 不 醃 牛 仔 柳 ， 可 在 煎 前 下 半 份 鹽 及 黑 胡 椒 粒 ， 上 碟 後 再 加 少 許 。
作者:
david_77
時間:
2009-5-2 01:27 PM
好容易做的一道烤 牛 仔 柳，谢谢分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I! m [! N- q$ j0 U
tvb now,tvbnow,bttvb o# u$ ]8 g `6 j. H