Board logo

標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹


+ R- F7 ~1 g4 R  i; y* B- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% e' D! }$ Z3 v) G: z+ v. ^) E/ L( I) E0 j2 R! }

) y7 z# W' E9 a1 y* }. Itvb now,tvbnow,bttvb所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ z* H( [2 q) I$ H) d- ]5 U: L
1. 螃蟹 ... 2隻(600克) 5.39.217.76, m) t9 _0 ]# A& g4 n
2. 蔥 ... 3條(10克)
- C# I' m; L- q5 l公仔箱論壇3. 辣椒... 2條(20克)
1 p6 Z* ^$ L3 k4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蒜頭  ... 20克  
  A) u8 R$ f2 A5.39.217.76
( O8 C5 _( U; J. E  V3 |; X8 i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, V4 ^! D( I% r, F7 }7 A% k- ^
調味料:0 l6 i8 d0 x% e% w8 n8 d
1. 沙拉油... 3大匙5.39.217.76& n- M; a/ n( ?. R  O
2. 糖 ... 2大匙
2 y* ~, V! f# H  B) o2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 烏醋 ... 3大匙
+ q, H& O# M" Q3 D! Q
' ^1 q( Z( B! z) `  ?& A: \tvb now,tvbnow,bttvb" T  q' g3 [0 w/ @1 x
5.39.217.76& @: D9 s$ A0 o* `5 |
做法步驟:
! A8 u! Q- j2 {0 W5 b. s: w) q- S公仔箱論壇1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。
. n: {7 e1 ?8 ^7 K5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。
5 \& _& \) i* O4 C: Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0