標題:
[中式食譜]
酸辣甜蟹
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2009-2-25 03:34 PM
標題:
酸辣甜蟹
, e% [$ M+ F5 L
5 [5 }+ E4 g4 E- ~& j' ~8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Q3 Q; V$ Z, V6 \5.39.217.76
b& i. Y' }6 H$ B+ r: q }' n公仔箱論壇
所需材料：
tvb now,tvbnow,bttvb, s# `6 h$ D; x
1. 螃蟹 ... 2隻(600克)
- u' G7 ]4 m3 ^0 y
2. 蔥 ... 3條(10克)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^0 C. l6 |7 w2 [
3. 辣椒... 2條(20克)
( q8 |* x; y+ I! f Q* b
4. 蒜頭 ... 20克
4 F" I+ T# a# O6 r; q* s8 q公仔箱論壇
7 U& M8 g0 A4 B8 @2 g3 p5 @5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `1 ?7 |' W; j+ a
調味料：
公仔箱論壇! V* s$ L9 t4 C. N3 r. P
1. 沙拉油... 3大匙
tvb now,tvbnow,bttvb( b2 _* j* D" d5 P- t7 K! M7 g
2. 糖 ... 2大匙
% |' j3 z! r( Y# j1 @1 _3 v5.39.217.76
3. 烏醋 ... 3大匙
( `0 \6 t' K P( Z5 f4 B
$ F# n. Y: o! X+ ]- k公仔箱論壇
公仔箱論壇' O. M! y" J* Y9 `3 b; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A, @& f1 T/ e2 Z+ {2 G
做法步驟：
tvb now,tvbnow,bttvb5 b. `% A# q& H) w$ \; }! i+ m
1. 螃蟹去殼洗淨，每隻切四塊。
0 {9 M; x- Q/ s0 @( p公仔箱論壇
2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎，加烏醋和糖醃漬當調味料。
3 b" x" R5 N2 D/ c4 ?
3. 加三大匙油，大火炒蟹至五分熟，加2炒勻轉小火，加鍋蓋燜約十分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
