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標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹

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2 t. g0 l% ]% J) Q4 S( @+ }/ ptvb now,tvbnow,bttvb所需材料:
/ L) H7 j% W  v% ]* Q7 {5.39.217.761. 螃蟹 ... 2隻(600克) tvb now,tvbnow,bttvb  o( J  q9 O" F! ~( r/ Z) P' Q
2. 蔥 ... 3條(10克)
% }+ h: i3 k& k' k! `/ {" ptvb now,tvbnow,bttvb3. 辣椒... 2條(20克)
9 P% i7 C6 {# M; y; d4 x1 l/ htvb now,tvbnow,bttvb4. 蒜頭  ... 20克  
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1 J9 f9 `! X7 N# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D) u7 I' x9 @5 m. u( P. S: C5 L6 @5.39.217.76調味料:公仔箱論壇3 }* @: i% P2 P4 u% D. g+ N
1. 沙拉油... 3大匙
3 h( L7 U/ y& h2. 糖 ... 2大匙5.39.217.76" v& |: Y' R# ]" K7 C; p! U( A' e
3. 烏醋 ... 3大匙公仔箱論壇  B% G' C. L( k3 _! }. ^8 ^4 B+ |

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7 l' t# D# P. e' K8 F( L% j  etvb now,tvbnow,bttvb做法步驟:
; b8 v+ f1 ^# _" x3 U: o5 ctvb now,tvbnow,bttvb1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。
" ]7 U) X9 c5 A# u$ H" Stvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。公仔箱論壇0 ^3 @! E) T% U; N2 j
3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





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