標題: [中式食譜] 台 式 南 瓜 炒 米 粉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-2-23 01:06 PM     標題: 台 式 南 瓜 炒 米 粉

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0 l" g; d3 w; u6 v2 P4 x材 料
& T- n. |/ ^$ w. g! ]tvb now,tvbnow,bttvb新 竹 米 粉 300 克 、 南 瓜 絲 200 克 、 甘 絲 30 克 、 香 菇 （ 切 絲 ） 6 朵 、 蝦 米 粒 40 克 、 芹 菜 粒 少 許 、 椰 菜 條 150 克 、 茸 3 湯 匙 、 素 肉 絲 50 克 、 粒 1 湯 匙 、 絲 2 湯 匙   E5 B  s7 q- t+ x4 p2 B% r

! B, h* l* k& x. D* O5.39.217.76
! A) [8 w" b' |; S4 d調 味 料
' s  E3 a; o  x5 `. t8 ctvb now,tvbnow,bttvb生 抽 1 湯 匙 、 白 胡 椒 粉 少 許 、 五 香 粉 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 香 菇 粉 1 湯 匙 、 酒 少 許 、 雞 湯 1 1/2 杯 、 麻 油 少 許; R" e" V9 A8 h) H9 A- \

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做 法
+ d6 N, |) }+ p' R4 y; N) I5.39.217.761. 首 先 將 米 粉 放 入 冷 水 ， 浸 軟 後 瀝 水 ， 剪 幾 刀 備 用 。 公仔箱論壇; j9 A- \% ]* @( L5 a- f7 Q

; v( v: V+ ?0 q. V+ v+ H3 P; ]5.39.217.762. 燒 熱 鑊 加 油 ， 以 中 火 爆 香 茸 、 香 菇 絲 、 蝦 米 粒 、 素 肉 絲 、 絲 、 椰 菜 條 、 甘 絲 ， 然 後 加 雞 湯 ， 煮 到 蔬 菜 稍 為 軟 身 ， 加 南 瓜 絲 炒 勻 。 6 q& H5 y8 F6 X4 E/ ]! c1 l5 L

: v" o. W# O, ?: s: X3. 然 後 加 白 胡 椒 粉 、 五 香 粉 、 生 抽 、 糖 、 香 菇 粉 及 酒 煮 滾 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ D9 h4 U; v( x- Z: t

5 V# @% \: g: N6 O6 H7 C( m9 n4. 之 後 加 入 米 粉 ， 用 筷 子 炒 散 ， 見 到 水 份 收 ， 撒 上 芹 菜 粒 及 麻 油 炒 勻 ， 上 碟 後 撒 上 粒 即 成 。
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貼 士
  X2 f; I3 _; M; ?  @- T9 N5.39.217.76浸 米 粉 一 定 要 用 冷 水 ， 不 可 用 熱 水 或 暖 水 浸 ； 而 且 炒 米 粉 時 ， 先 將 味 道 調 好 ， 才 放 入 米 粉 ， 會 較 易 入 味 。
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