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標題: [美食介紹] 荷包蛋完全手册 [打印本頁]

作者: chaish2u 時間: 2009-2-22 03:11 PM 標題: 荷包蛋完全手册

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荷包蛋完全手册5.39.217.760 H7 O+ d& ?- c; I" u, l) [

微波炉:# X$ N' D8 {1 F( v- I
找一个小碗，碗里倒上水，（水的高度正好没过鸡蛋就可以）。然后，将鸡蛋打在水里，放如微波炉中，根据鸡蛋的数量，而射定时间。两个鸡蛋大概2分半左右。时间到了以后，取出。将碗里水闭出去，倒上蚝油，美味无穷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D- l/ W) M1 N' {+ V% d& M
喜欢吃酸甜口味的，就倒番茄沙斯。5.39.217.76( e6 j/ m9 g, G9 l( |: L
（此方法绝对不会有鸡蛋暴烈的现象出现，只要您确保碗里的水覆盖住鸡蛋）, \$ ?% _/ u  G" K+ K' T
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鱼香荷包蛋（做法简单，美味哦~）tvb now,tvbnow,bttvb3 i5 T7 y- `" h0 d! j

【所属菜系】川菜) @4 z( p% W) `, Q9 m2 Y3 c2 c& @
【特点】形似荷包，色泽金黄，味道鲜浓，带有鱼香
【原料】
鸡蛋500克,大油50克，净葱、湿淀粉各15克，净姜5克，蒜瓣5克，泡辣椒10克，酱油35克，白糖20克，料酒25克，味精5克，汤50克，醋15克。tvb now,tvbnow,bttvb3 d6 s  I+ h! p) A, U- @
【制作过程】
(1) 用上述调料(除泡辣椒和油)对成汁。葱切葱花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。 (2) 将炒勺烧热注油，待油热后将鸡蛋分次打入，两面煎成黄色，取出放入盘中。勺内留底油少许，把辣椒下入稍炒，倒入好的汁，汁开时把明油浇在鸡蛋上即成。! w( x; y9 G- c1 v4 J# J
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煎蛋技巧:
煎蛋时油温不要过高，火也不能太大，这样才不至于黏锅，在蛋黄即将凝固的时候，可以浇上一汤勺冷开水，这样会使蛋黄又黄又嫩还有型。也就是孩子们喜欢吃的太阳花煎蛋。
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另附:
1。油煎荷包蛋公仔箱論壇0 {; F% e) U% T# y
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用料：鸡蛋1粒，酱油少许

做法：将鸡蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鸡蛋以中火煎，依个别的喜好，
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可煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。& N5 U7 f: h( j
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。

2。水煮蛋。
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用料：鸡蛋1粒，水半锅。半小匙盐。公仔箱論壇$ e9 p$ c$ C( q+ d; A
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做法：盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。tvb now,tvbnow,bttvb% E' _1 _9 q0 R" k. O2 U) @6 n" l- }

煮的时间：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i8 t  D$ s; f% r7 _
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三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。$ Z/ Q. Z0 Z$ T0 a' G0 _+ m! ?

六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。
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十分钟，蛋全熟。
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3。水煮菏包蛋
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用料：鸡蛋1粒，水2公升，盐1大匙，醋半杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `: T9 P& n1 W2 F# g$ d! u
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做法：盐加入水中煮滚，加醋，把蛋打入碗中，用小火，把蛋倒入水中，当蛋自然成形后捞起放入冰水中，在把蛋的周围修整齐，再放入水中三分钟捞起就行了。

4。生煎荷包蛋5.39.217.76; z) ^) D9 g) }

用料：1粒蛋，2汤匙油，¼碗水

做法：用小火烧热镬，放入两汤匙的油，打入蛋，当蛋开始凝结时，将水倒入镬中，再慢煮至自己要的熟度。  }! d8 f0 O4 Z/ g" j* R9 u" _

5.菜莆蛋公仔箱論壇& i9 ~/ E- R- T7 j

用料：咸菜莆1包，鸡蛋3粒，蒜茸少许。公仔箱論壇& U3 j3 W3 w8 v
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做法：鸡蛋打入碗中打散，将菜莆浸泡在水中，用手用力抓拿，去掉水挤干。烧热镬，放入半碗的油，略热下菜莆炒，下蒜茸，炒至菜莆干香，将鸡蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即行了。公仔箱論壇7 r, F* _6 \0 R( O& P2 Z
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6。菜豆蛋公仔箱論壇9 H$ H' w; J1 e% H$ p1 h

用料：长豆4条，鸡蛋3粒，蒜茸少许。2 Z2 q. {6 Z) Z# {/ ~0 r0 W
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做法：长豆洗净切细粒，蛋打入碗中打散，烧热镬，下半碗油，略热，用中火，下长豆和蒜茸炒，炒半分钟，下鸡蛋煎，煎至两面金黄，洒些酱油翻一翻，离镬即行了。) o: r/ f: H% [/ ^
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7。肉碎煎蛋) @. I: F" b# B/ \, X

用料：肉碎100g，鸡蛋3粒，青葱1棵切粒。

做法：肉碎洒些胡椒粉，酱油搅匀，鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散（打至起泡），烧热镬，下半碗油略热，下肉碎炒，炒熟馑橄?B style='color:black;background-color:#ffff66'>鸡蛋煎，间中如果发觉油不够可以加些油，向周围浇，煎至两面金黄就行了?
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8。虾仁煎蛋. t' U; `% n) M$ h6 k
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用料：虾仁100G剁碎，鸡蛋3粒打散，青葱1棵切粒。) `" U+ J1 o& B
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做法：烧热镬，下半碗油烧热，下虾仁炒熟，下鸡蛋青葱煎，煎至两面金黄，剩起洒些酱油就行了。8 ]! b- l2 {5 F: A' X0 [

9。大葱煎蛋, W- t8 R% T" y) {' j. }

用料：大葱2粒切细，鸡蛋3粒打散。tvb now,tvbnow,bttvb% M4 f/ P+ O- q9 E0 v) h9 j* i
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做法：烧热镬，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鸡蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，洒些酱油就行了。

10。腊肠煎蛋
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用料：腊肠2条去肠衣切片（薄或厚由自己的喜好），鸡蛋3粒打散。5.39.217.76$ H4 ~8 H: }# T6 z- Q) [

做法：烧热镬，下¼碗油，用中火下腊肠炒几下，再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，剩起去掉多余的油，洒些酱油就行了。

炒腊肠是小心别炒焦，当炒腊肠时，腊肠会释放出油出来。
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11。江鱼煎蛋
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用料：江鱼仔100g，蛋3粒打散。
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做法：江鱼仔用水洗净滤干待用，烧热镬，下半碗油，略热下江鱼仔炒，炒至江鱼仔带黄，下蛋煎，煎至两面金黄，盛起去掉多于的油就可以了。8 f+ x! h  W. X3 e

12。芙蓉蛋5.39.217.76- J/ l' t$ G& O& I' a7 \  R

用料：鸡蛋3粒，大葱半粒切丝，红辣椒1条切丝，*烧粒50g，青葱1棵切粒，虾仁50g。
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做法：将鸡蛋，大葱丝，辣椒丝，青葱粒，*烧粒放入碗中，加少许幼盐，用力打散。烧热镬，下半碗油，将虾仁炒熟，再虾混合蛋煎，煎至两面金黄就行了。
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13。啦啦煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb  Z! I  t' H! d

用料：小啦啦100g去壳取肉，鸡蛋3粒，青葱粒适量
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做法：将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散，烧热镬下半碗油烧热，下鸡蛋煎，用中火慢煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，洒些酱油就行了。' i! L/ v" J4 ?9 L  _7 x3 q

14。蚝煎蛋# T* b3 s5 R8 J5 H4 ~
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用料：蚝100g，鸡蛋3粒打散，青葱粒适量。公仔箱論壇! p  n* I  c8 ]1 B
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做法：镬下半碗油。略热下蚝炒，炒几下再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，去掉多余的油，洒些酱油就行了。

15。苦瓜煎蛋

用料：1大匙油，1小匙蒜茸，250g苦瓜切薄片，鸡蛋4粒，

调味料：少许盐，少许胡椒粉和鸡晶粉。5.39.217.761 ]' R5 V" i: m- S7 |% @* B! x

做法：将鸡蛋和调味料一起打散，烧热镬，下油，爆香蒜茸，下苦瓜炒至软，再下鸡蛋煎，煎至两面金黄就行了。
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16。豆腐煎蛋

用料：日本豆腐1条切成大约1cm，鸡蛋3粒，青葱粒适量，1小匙蒜茸。

调味料：少许胡椒粉和鸡晶粉。5.39.217.76; w( x9 U' ~9 R6 T; O4 q9 m5 [$ O
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做法：鸡蛋加调味料一一起打散备用，下两大碗油入镬，开大火让油烧至十分热，下豆腐炸，炸至金黄捞起，留镬大约半碗的油，爆香蒜茸，下豆腐再下鸡蛋煎，煎至两面金黄盛起，洒些酱油就行了。, W% ?0 i9 Q$ W: a8 J
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17。姜丝煎蛋公仔箱論壇: K- v' F& ^6 l' i  @5 G: O

用料：鸡蛋3粒打散，姜丝100g; ]* ^7 s5 Q5 P: q: l% Q6 f

做法：镬下半碗油，用慢火把姜丝炒干，再下鸡蛋，用小火煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，洒些酱油就行了。

作者: ryan0528 時間: 2009-3-5 01:29 PM

怎么没照片？

作者: cheer93 時間: 2009-3-5 01:42 PM

怎么没照片？

作者: hippy_123 時間: 2009-3-6 08:08 PM

謝謝你的分享

作者: maomao229 時間: 2009-3-6 10:45 PM

以上的我大概都会做了~0 {/ l: @" a) k; w: J
还有番茄炒蛋啦~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d6 {; E9 f* q0 O
包菜炒蛋啦~~
矮瓜蛋啦~！
芙蓉蛋啦~~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {: G; _: Y% d/ B7 a
等等~~！！

作者: guiyisky 時間: 2009-3-17 10:47 PM

thank you

作者: Star_spy 時間: 2009-3-18 06:25 PM

thanks for sharing

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