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標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-2-20 10:52 AM     標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a3 y; g1 ^& Z4 m
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料:  o; ?- w8 V9 S+ u8 R
生菜    半棵5.39.217.769 l0 Z# R- p, |/ {4 a- M( {+ e
番茄    2粒
- u9 ~+ v* P  m* h( U, Ktvb now,tvbnow,bttvb葡萄    1碗
+ f5 ]' H0 c3 ?8 m蘋果    1粒8 a% b0 C" ]) u/ i! x
蘆柑    1粒! l( t9 `6 s- [
杏仁片 2大匙; _- y! Z+ e; b( J

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# X3 ]) g- X7 W" q4 j! B( a公仔箱論壇做法:
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# ?( w4 }5 k9 X0 p6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可
0 M) f4 n" t. e4 D2 [公仔箱論壇公仔箱論壇8 H7 _3 F& N+ g1 f; ^- ^
5.39.217.76: i! N- ^1 F% s' A0 u5 w
優格水果蜜沙拉醬材料:
$ j$ N( H; h3 p. H5 H/ T0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

% u2 O3 o$ Y+ `- g' Q5 D9 |黃梨          100克5.39.217.764 A1 |6 z$ H# o) L6 b- L- L
蘋果          1粒
3 F; F: J' W' f2 g! E: l5.39.217.76原味優格  200克
$ }& ]; U  A/ }5.39.217.76橙汁          5大匙
+ W8 y  m+ c6 K  ?* i6 \5.39.217.76糖              1大匙公仔箱論壇; c: O, T, ?0 g1 x8 g& v* x* N/ w
鹽              少許
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I: j1 {7 I' Z; o' ?7 g
做法:
" k! J$ l( a. U: M& ^4 v  l將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。




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