標題: [美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 [打印本頁]

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作者: 尛滊靤    時間: 2009-2-20 10:17 AM     標題: 雪耳淮山桂花羹

雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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/ p+ w/ o1 c8 h* u6 N% }! |; L公仔箱論壇　　做法：
# P' y, ~4 [2 e/ q, k5.39.217.76　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；5.39.217.76" R2 r5 O. d. o4 N
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
' N2 B3 S- n4 c9 I& k/ @" ntvb now,tvbnow,bttvb　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
' z$ K& R! x+ E0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：
/ x9 F, y2 T5 U" E; ~( j5.39.217.76　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。
+ j$ L3 }7 c2 ?* F% f( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　
8 ?4 h5 l; p7 etvb now,tvbnow,bttvb　　●靓汤心水
: V) z, v+ {- p- W　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
1 d1 _; [5 U/ |' d! ?tvb now,tvbnow,bttvb　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。

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