標題: [美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 [打印本頁]

---

作者: 尛滊靤    時間: 2009-2-20 10:17 AM     標題: 雪耳淮山桂花羹

雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

: ]: g- z6 ]7 ?0 Xtvb now,tvbnow,bttvb　　
% e. P# W' X2 B) V　　做法：
/ N5 p& @/ F6 l' _tvb now,tvbnow,bttvb　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
* F0 M$ X+ \4 V3 m, M公仔箱論壇　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
" S/ J) ^! e7 A$ X2 {, i  Rtvb now,tvbnow,bttvb　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb. A" Z* Z' ^. I3 Z; Y: [7 L9 Y
　　功效：公仔箱論壇$ R6 l- ^* d/ F7 j- D
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。
, V1 k3 _; G' C$ o. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　
6 I' g/ B  I+ k  [, X8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　●靓汤心水' h8 l5 n) T& P2 w, x
　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
* _& s  U! b8 ~8 |* g& a　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0