公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 [打印本頁]

作者: 尛滊靤 時間: 2009-2-20 10:17 AM 標題: 雪耳淮山桂花羹

雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o% [; B9 _" N7 `* h
　　做法：公仔箱論壇$ N( x- Z; j' v$ J: r
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；tvb now,tvbnow,bttvb2 {; Y! P2 }, y k4 B- r+ P
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。7 f; m3 l* }9 n! z) `5 i1 C, Q
　　功效：9 k# W: [$ \7 L' V4 R" k# B
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。
　
　　●靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 V, p0 r7 Y% b8 G$ L4 z
　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^* e9 `" H+ f& g
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)