All-in-one roast chicken & veg $ G0 }, t. N/ U# q. u, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 baby new potatoes, halved % P0 \4 ^, p+ k2 tsp olive oil5.39.217.76) G, v' ^9 @: x, B7 Q- V8 W0 u% y
2 carrots, sliced " p. R) F( c3 [8 w% w5.39.217.761 courgette, slicedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k- C# o% d/ Q
1 leek, sliced + F/ v0 Z- _0 G R) ~: u- @5 z7 }5.39.217.761 tsp each chopped thyme and rosemary, ! w: U6 v3 A; B* r4 r* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。plus a sprig or two 3 u+ c9 \) A4 H* dtvb now,tvbnow,bttvb2 small, skinless chicken breasts% v2 K4 ~( x9 [, d* r
150ml low-sodium chicken stock % G- ]3 t, q$ P. C5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! \' j) \; z6 Z* Q/ Z1 i
1 Heat the oven to 200C/180C fan/gas 6. 8 D+ h& v2 y# k$ s+ ztvb now,tvbnow,bttvbToss the potatoes with the oil, carrots, * W s0 b+ x" ]! ttvb now,tvbnow,bttvbcourgette, leek, herbs and some seasoning : N8 `: M: G% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。in a small roasting tray. Roast for 30 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O7 G2 s4 V& J% c: s, f( l
until starting to brown.tvb now,tvbnow,bttvb4 i9 B# V4 Z. N$ t$ ?
2 Remove from the oven and give the veg a , f) M S+ m n# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。stir, nestle in the chicken, then return to thetvb now,tvbnow,bttvb4 q4 \4 c" s8 h( ^1 n8 k3 {
oven for 15 mins. Pour over the stock, then 9 M* f+ w, @ [# q4 Y8 D5.39.217.76cook for 5 mins more or until the chicken 9 @' t# E. S5 \, T& o5.39.217.76and veg are cooked through.公仔箱論壇: h+ H% X( c1 k6 Y; m
y- z S9 J, N, D4 [PER SERVING 300 kcals, fat 7g, saturates 1g,5.39.217.76; C" N( i! W- `4 b7 a: G q
carbs 27g, sugars 10g, fjbre 5g, protein 34g, salt 0.3g5.39.217.762 O, I, ]& n8 f/ o
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多合一烤雞和蔬菜公仔箱論壇1 k: x8 Q1 q2 t9 G) c* z S
' x( n; j( F' ?0 g. P7 c9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘公仔箱論壇0 K3 e$ P3 _$ x6 z% `$ B
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煮50分鐘: Y( U4 b8 i$ N0 H
