Turkey noodle soup5.39.217.76% {5 d. o# K3 U# p
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way: y* O% q: S7 M0 F
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.# Y L# L4 g' \+ _
Prep 10 mins ' X8 u F8 f9 @; M2 m4 w) d公仔箱論壇Cook 10 mins - L3 k& w* j9 N" C, \; J a8 U1.2 litres low-sodium chicken stock 0 [# X" x/ J! W7 F7 y4 small carrots, chopped / i, q5 e1 h" W+ r140g medium egg noodles ) [$ D, ?, L' u2 N/ g* Q# O! Q* ]. etvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken 0 s5 y, u. K8 o& Y! \200g frozen peas5.39.217.76' f5 B) R: o4 B! {! L$ Y0 a4 m
small bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb" O9 }; A2 G$ B3 Y* L
and green parts separated; x* I2 r C' {+ b: _2 R' S
. b, k2 p5 L4 b a8 A1 ctvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and 4 D/ _8 N$ I r, Wsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇2 z5 y0 K' x4 K) P) o2 w0 ?8 t% V* r
for 1 min or until everything is hot through.2 }% A4 Y0 A: k$ F) B& _# k
- l: A+ O' Z8 b7 D; u5.39.217.762 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve. 5 n! ~3 i5 b3 g) Y0 I; r) ftvb now,tvbnow,bttvb1 w+ s5 s# K, B5 M7 _ ]
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb) P& ^, b5 \3 }! c1 |
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g : w: F$ w# t! I# o- G7 @0 @ ; q4 g K: S7 Y9 c% q# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P) h0 b5 L2 Y f
土耳其麵湯 ! w# m* ]- e1 q6 A" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) V5 E' n/ ]% N* \; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在 / C2 ~! J1 R( n$ ]+ s# |1 ~5.39.217.76聖誕節的冰箱，這湯是個好方法 8 o; D0 ~2 d2 f) [3 @% q0 _用完。 2 r- L! n8 J& u0 p
它可以用切片調味 # r+ b! L/ ?; I9 U; }8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。 # I0 P# G$ E; u0 m) y ?2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘5.39.217.76/ L/ [3 _: E8 o( M( Z( `3 @
烹飪 10 分鐘 ! d; `6 [3 D, t1 v% B& e4 D6 E& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R9 o. I t. `
1.2 升低鈉雞湯 . E# W. U' b, p) _7 [- m) U8 k5.39.217.764個小胡蘿蔔，切碎 " U& g9 Y8 h! c1 y( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵 . q+ F2 ~+ R8 H( ]$ Q b7 Y/ M公仔箱論壇 5 U/ z N% {) c& y# D% e200g 切碎的熟火雞或雞肉 3 A) a2 Q1 @+ q6 t公仔箱論壇 + k* S, s4 z8 r- ctvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆 . e2 }4 i! D1 H7 q6 v5.39.217.76一小束蔥，切片，白色 / V. |3 ~) r. n- `; V公仔箱論壇和綠色部分分開公仔箱論壇: M I% E2 k8 z: k' L# d, M
