標題: [西式食譜] 紅 草 莓 醬 意 大 利 粉 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-2-19 01:10 PM     標題: 紅 草 莓 醬 意 大 利 粉


$ v8 S! \: w8 h7 B- atvb now,tvbnow,bttvb
. ?2 w# ^4 w2 C7 f" A# O
' h% q+ r; b& S$ c: s7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
8 n0 N) S+ K7 U5.39.217.76有 機 扁 意 粉 250 克 、 免 治 瘦 豬 肉 1/2 磅 、 紅 草 莓 80 克 、 熟 番 茄 2 個 （ 切 件 ） 、 雞 湯 300 毫 升 、 茄 汁 8 湯 匙 、 陳 醋 / 黃 糖 各 2 湯 匙 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 百 里 香 1 茶 匙
/ R1 z* y% P4 N$ _6 T5.39.217.76" _4 ]: ~/ A3 N- S5 y; ~- _2 I# s

+ o) t+ M- ?, N3 t- ctvb now,tvbnow,bttvb醃 料
% t! i3 p# Q5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 黃 糖 1 茶 匙 、 橄 欖 油 2 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y( C6 q. I5 I) d+ ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _8 L5 @1 E, c- y8 G

1 h1 v+ k5 M) B6 h7 \# g9 ?0 i! k! ^( \做 法
2 o2 T+ y5 q/ ]; L! ytvb now,tvbnow,bttvb1. 豬 肉 用 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 黃 糖 醃 1 小 時 。
: [  q: ]3 Y# i3 e5.39.217.760 B# r4 E4 z! x. [
2. 煲 大 煲 滾 水 ， 下 少 許 鹽 及 橄 欖 油 ， 用 大 火 烚 扁 意 粉 7 分 鐘 至 七 成 熟 ， 撈 起 過 冷 河 ， 最 好 加 冰 水 一 起 過 冷 河 ， 然 後 瀝 放 入 飯 盒 。
: b% u% m0 s' z3 j  @6 a! k& G5.39.217.765.39.217.76, j( A1 _+ s; {3 g1 V6 Q
3. 起 鑊 下 少 許 橄 欖 油 ， 用 大 火 炒 免 治 豬 肉 至 半 熟 ， 加 入 番 茄 及 紅 草 莓 ， 炒 至 番 茄 開 始 爛 ， 便 加 入 茄 汁 、 百 里 香 及 逐 少 加 入 雞 湯 ； 然 後 收 細 火 ， 加 入 陳 醋 、 黃 糖 、 鹽 及 黑 胡 椒 ， 煮 至 汁 濃 便 可 起 ， 放 入 飯 盒 。
1 I+ ^$ T+ {+ g6 Y  l1 e4 ?4 _tvb now,tvbnow,bttvb
8 N% p- o) [" {; ~. s" V4. 想 賣 相 更 靚 ， 可 在 意 粉 面 撒 少 許 百 里 香 及 車 厘 茄 。
( O+ m5 G% q9 G' U
3 s, n* K: o5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F7 E+ g* G3 e4 o% Gtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
! |1 x: q! f; }$ O/ @  s新 鮮 有 機 番 茄 不 宜 煮 太 熟 ， 但 亦 不 要 生 吃 ， 因 為 熟 番 茄 比 生 番 茄 更 有 營 養 ！

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0