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標題: [中式食譜] 蜇皮雞絲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-16 04:26 PM     標題: 蜇皮雞絲

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9 V# J6 f+ i% v, l' }' f5.39.217.76
* n+ s) d$ H; I# s6 O. m公仔箱論壇
' l0 R5 g! }2 B' m+ i8 G( }: n+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料:2 W( f" Y0 M* u5 ?6 X
1. 海蜇皮 ... 1張(約225g)
, @2 }  F# Z2 I8 {, ]2 F) X2. 雞胸 ... 1個(切絲)
8 J3 D! y1 E0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 香菜 ... 1棵 5.39.217.76. V) W' H7 {. N0 O( J
4. 蒜 ... 1粒 公仔箱論壇$ G) [" ]# g( p7 Q1 O# F* g
5. 油 ... 適量  公仔箱論壇* _- W1 k% o6 x' i& `1 t

' k* M: v- T) _& F: I8 _: Y  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(A):! h7 f" U2 F) P# a2 |. u& v" E
1. 鹽 ... 1/4茶匙
5 q4 {0 A: N! ~3 u: B6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 糖 ... 1/4茶匙
( Y" y$ u1 G# o3. 太白粉 ... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 |9 W+ [. l" F: K( \
4. 麻油 ... 1/2茶匙; u2 T: K7 U+ U4 C4 K7 {8 S6 x
5. 薑汁 ... 1/2茶匙5.39.217.769 F2 H5 v0 [6 Z6 K* a; H3 a/ i
6. 酒 ... 1/2茶匙
5 a. C2 w; D: [# x5.39.217.767. 水 ... 2湯匙5.39.217.76: p0 N5 `3 j; W* a" k

, F' F) n$ \+ H3 W2 U& a公仔箱論壇調味料(A):3 d# f' N4 e' j- \; ?- P9 t$ B1 l
1. 鹽 ... 1/4茶匙
. R3 M. i5 ~& Z7 Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 糖 ... 1/4茶匙
4 Y1 Q/ A- z5 q3 t  I公仔箱論壇3. 太白粉 ... 1/2茶匙
1 p3 J+ X' u6 J6 v' S) A# n5 k5.39.217.764. 麻醬 ... 1茶匙(用水調稀)
  u& V& }) _, a* b4 j5 l: e" }  rtvb now,tvbnow,bttvb5. 鎮江醋 ... 1湯匙
' ~8 r. O, i  Q5 X9 I* z公仔箱論壇6. 水 ... 2湯匙4 _! P5 Z) y7 H( u5 Z% _/ S
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做法步驟:公仔箱論壇* @. a* d) H. ?2 l5 L+ w
1. 將海蜇皮用水浸數天,天天換水。5.39.217.76/ @" x7 x7 Y' f" m% ]. V8 j
2. 浸泡過的海蜇皮切絲後,在熱水中燙熟,瀝乾水分備用。5.39.217.76" a: j$ T5 b% V, B% J2 B6 B& K% q
3. 雞絲用調味料_A 浸 1/2 小時。
( K  a; W  E- J. u: p4 N1 W( @公仔箱論壇4. 起鍋入油加熱,放入雞絲、海蜇絲炒熟
% q9 T6 v% O4 ^公仔箱論壇5. 加調味料_B、蒜及香菜拌勻即可。





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