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【記者林永富報導】媒體報導一名男子久騎單車導致突發性不舉,幾位自由車老國手及中醫師李家雄都說:「沒聽過!」他們認為必然是騎車的姿勢不對,還有可能因為座墊的高度不對所致。解決之道是,騎車時多變換姿勢,如果太累,則需要休息或改變生活習性。 ! W% X+ y* G$ [' W1 u: s tvb now,tvbnow,bttvb6 a" k+ H7 }& W5 D3 u% B
兼任台北市體育會鐵人三項委員會主任委員的中醫師李家雄說,報導中這位男性才40多歲,還算是年輕,不舉應是突發性,也可能是較少運動、騎車時間又太久之故,專業運動員較不會發生這種情形。他說,一般只要休息之後就可以恢復,若較嚴重時,就需要改變生活習慣。 , A' e. j3 u0 g: v) O! K+ j* Z9 d6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' B$ F) Q; G8 B, x& Z
中華奧會副秘書長彭劍勇說,這種情況在自由車選手不太可能發生,判斷應是單車座墊高度和長度都不對,加上騎車姿勢不對所致。tvb now,tvbnow,bttvb L/ `# h! a0 |; m! J2 t' Y) K! w
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彭劍勇說,最佳的車輛座墊高度,應是坐上車墊將腳伸直,腳掌剛好在踏板的最低點,後腳跟碰到踏板;騎乘時以腳尖踩踏板,腳大姆指靠近腳掌關節處踩在軸心,而且騎一段時間之後,屁股就要離開座墊,才不會長久固定姿勢造成血液循環不良。公仔箱論壇* P1 d0 u( f* Z. a& J5 Y6 {
Y& s9 z( m) l! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾參加1988年奧運會的元智大學講師李福祥說,一般騎車者常犯的毛病是車墊太高,導致騎車時左右擺動很厲害,這將會使得騎車容易累,摩擦劇烈破皮和壓迫會陰。還有,參加完比賽後當天可能太累,導致不舉,他表示,這種是短暫性的,只要休息之後就可恢復。" @8 v3 r \, h