標題: [西式食譜] 茴 香 籽 蘆 卷 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-2-12 01:19 PM     標題: 茴 香 籽 蘆 卷


; H4 v' T- F' N( _5.39.217.76- U7 i( w0 Q: C0 T) k* \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z  j. l  z( o  k( D( Q
材 料
1 y7 j8 f1 L( ]* W8 _茴 香 籽 1/2 茶 匙 、 鮮 蘆 1 磅 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 松 露 橄 欖 油 / 黑 醋 / 檸 檬 皮 絲 各 少 許 、 巴 馬 火 腿 200 克
) `1 Y: E# @: @& X0 z+ ?# Z
' O' G$ `0 q  I( r8 V# O$ t/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s. m8 p9 w( z6 D5.39.217.76做 法5.39.217.76; P& S5 f" \. G/ ~, N: _
1. 將 蘆 根 部 較 韌 的 部 份 搣 走 ， 然 後 放 入 滾 水 煮 3 至 4 分 鐘 ， 煮 到 稍 為 軟 身 ， 盛 起 浸 冰 水 後 瀝 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |' f! O9 U0 a4 `
9 I8 g# q3 U" D" l, s/ F
2. 將 茴 香 籽 放 入 石 盅 舂 碎 ， 然 後 倒 入 平 底 鑊 ， 用 中 火 炒 香 出 味 ， 再 放 蘆 炒 勻 ， 然 後 加 檸 檬 汁 ， 熄 火 後 加 松 露 橄 欖 油 炒 勻 。 ! `* T/ Z7 j1 V! R

7 Z! u, i" U$ F2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 蘆 分 為 兩 份 ， 兩 塊 巴 馬 火 腿 起 ， 捲 起 一 份 蘆 ， 剩 下 的 蘆 做 法 亦 一 樣 ， 排 在 碟 上 ， 加 檸 檬 皮 絲 做 裝 飾 ， 淋 上 松 露 橄 欖 油 及 黑 醋 即 成 。
8 b) i0 `6 K' S9 Q, y公仔箱論壇
! ?6 W% s2 R! B) |! s) B: q公仔箱論壇
. }5 v! I; `  u" Dtvb now,tvbnow,bttvb9 w3 X# }9 y  f; }3 m+ ?4 V* V& p

# P) \- H8 k1 d8 G! O2 _4 g公仔箱論壇
! E7 t! _; m. ?* |+ U! i8 k- O- \; x2 v# b' F& B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J& o, U/ r- m" T+ d  [; n# H
tvb now,tvbnow,bttvb/ o# W' Y) z/ Y8 m  p4 r5 P0 f- Y% H

* a9 I8 a4 H8 u# l6 L+ S4 G公仔箱論壇
2 ?' W- q5 o$ F) @+ X' b# A  y5 ?公仔箱論壇貼 士
; f8 }- Q7 i+ v/ |  G1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松 露 橄 欖 油 味 香 但 價 錢 較 貴 ； 較 便 宜 的 選 擇 ， 可 用 芝 麻 油 代 替 。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0