一元復始,萬象更新,終於正式踏入壬寅虎年,首先恭祝大家「心想事成」。在中國的傳統在農曆新年期間,當遇上親朋好友, 我們也會向對方說出不同的祝福語,在心理學上,這些祝福語可歸類為心理暗示 (Suggestion),在芸芸的揮春祝福語當中,筆者最喜歡的就是心想事成!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u- }# I U1 P
# T6 k, `9 a8 U$ F根據催眠學理論,我們關注什麼,就會得到什麼。在進行催眠治療時,心理暗示是一種很重要的技巧。心理暗示能夠使人的心理或生理發生變化, 從而改變行為。醫學催眠已証實,暗示能夠不動聲色地改變我們的潛意識。心理暗示是一種啟示、提醒和指令,它會導引我們應該注意什麼和怎樣行動。潛意識的力量超乎我們想像,但我們怎樣做才能向它許願或指派工作? , m& [) i5 M' B0 k+ j4 W2 y8 C* ~公仔箱論壇 - z# l. `* x& e# D% M. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據認知行為治療,我們的想法能影響和支配我們的情緒或行為。換言之,我們內心的所思所想,直接影響事情的成敗,這也解釋了為何心想就能事成。除了來自他人給予的暗示,其實每個人也可以給予自我暗示 (Autosuggestion),只要我們抱持積極的態度,重複給予正面的自我暗示,這樣我們就能借助潛意識的力量,從而得出事半功陪的效果。) p q) k3 Z I! D