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標題: [中式食譜] 椒油扁豆 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 09:01 PM     標題: 椒油扁豆

公仔箱論壇4 W  F0 E) ~3 k

    所屬菜系:川菜

    主料:扁豆250克, 花生米100克3 J: v. f, ?: Y
    輔料:紅蘿卜1/2根,菜花200克凘凳劀劃,孵寞寡寣花椒1大匙
$ e8 U2 A% p# k+ ?5 ^2 u& h8 l2 `- Itvb now,tvbnow,bttvb    調料/醃料:a:醬油1小匙,白醋廖廔廙廑,彆彯彰徹糖各2大匙,鹽少許。 b:油劄箂箙算,誥認誙誑香油各1大匙# f; _. J8 _. t
    制作過程:3 W5 |) _' U2 s  Z. T* f' ]
    (1) 扁豆去筋切小段,紅蘿卜切菱形厚片榶槐榿歉,禡禚禛禐菜花撕成小朵,均入滾水中汆燙5分鍾後撈出盛盤墓墈墆墂,瘖瘕瘋瘔花生米煮15分鍾後撈出瀝干,剝去外衣也放入盤中。* t& q6 r  n; m7 D% M  }" ?, S
    (2) 燒熱調味料b膍膆臧臺,箙算箤箄放下花椒以小火炸香,倒入調味料a塵壽夥夤,舞艋艵蒞待滾即熄火,挑去花椒粒後倒入裝扁豆的盤中嶂嵷嶊嶉,戧戫截戩拌合均勻放置1小時後即可食用。     特點: 這道菜色澤鮮美,爽口箍箌箈箕,鄩鄧鄯鄰是四川名菜,掌握了技巧可以隨時一顯身手。




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