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標題: [中式食譜] 冷牛肉沙拉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 08:59 PM     標題: 冷牛肉沙拉

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【材  料】( J5 T# z+ l2 t1 L
公仔箱論壇% J: r+ U; F% B. b* i% L" \6 k8 M
菲力牛肉 300公克
6 S) S* f" e0 Z生菜 50公克
1 I- A# h4 A) g" f* c公仔箱論壇鹽 適量 8 \! L2 i+ ~! ~5 q4 ^) k
黑胡椒粗粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M# E( ?9 J! m, Y  v+ v
冷牛肉沙拉調味汁 適量

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【做  法】 , M8 i2 g' s  o6 x5 V+ s: b! ?

# s* ~8 T, d9 a# f, e1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q+ x3 T% Q0 E7 s) t" E! n
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2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z2 `' j! d5 g7 e8 b; u

1 D1 Q7 a: Y' y3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q" \* v" ]. ?- R, H, y- u





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