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標題: [中式食譜] 冷牛肉沙拉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 08:59 PM     標題: 冷牛肉沙拉

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1 I  P: b5 g2 |/ f5 ]8 o) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G5 n8 [% o7 M; n9 K) Z
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菲力牛肉 300公克
8 D, L1 H8 n8 C" h  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 50公克
' y$ I! F" O+ u/ m( i鹽 適量 3 \; }$ N  d; B7 A
黑胡椒粗粉 適量
% t# |$ g1 G3 g9 Y* ftvb now,tvbnow,bttvb冷牛肉沙拉調味汁 適量
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( ~8 @4 F& C* x2 I! v' L【做  法】
$ A6 _# c/ s; Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s" Q: Q" Z7 N* P
1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i& E" G# t: [% I9 m2 w  m& @% r

) a& v- |) Q, |' g2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。5 N7 }# U( z; ]/ L4 p

# k$ T4 |0 O! O4 Z& X+ P( w3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。
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