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標題: [中式食譜] 冷牛肉沙拉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 08:59 PM     標題: 冷牛肉沙拉

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& [% z) w$ x% P公仔箱論壇【材  料】
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菲力牛肉 300公克 5.39.217.763 _7 T% u' W! r8 T& f5 m0 s6 r
生菜 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o  f1 r, o8 v: N& Q# b2 {
鹽 適量
0 e7 k& F/ g; @, k0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粗粉 適量 & i0 Q. _% \, q/ L5 \+ D$ B
冷牛肉沙拉調味汁 適量
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【做  法】
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1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。9 T2 P1 y" |: {3 o$ x0 r
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2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。& u: L- y! z" L$ O$ q; ?6 U9 l
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3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。
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