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標題: [美食介紹] 法香煎鸡腿肉 [打印本頁]

作者: chevalier0    時間: 2009-2-1 11:58 PM     標題: 法香煎鸡腿肉

原料:公仔箱論壇3 d8 K  o4 I6 b0 q& \
鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、公仔箱論壇/ u7 S3 X5 H  r* [
小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。
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, e/ T1 @3 p8 K$ K. ^* Btvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇4 H1 d* C+ {% S0 G
1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。6 o+ g1 x& d, ^) S" L* `
2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。
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3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。
- u* N5 d+ C8 O) I& q4 h) j5.39.217.764、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。6 x8 i' R% b. t4 F





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