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標題: [美食介紹] 法香煎鸡腿肉 [打印本頁]

作者: chevalier0    時間: 2009-2-1 11:58 PM     標題: 法香煎鸡腿肉

原料:5.39.217.76# [/ _  @1 n6 x4 a' H3 I" @- H
鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、
' t  l' }0 f5 x, q0 Z7 ltvb now,tvbnow,bttvb小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。5.39.217.76' G7 |1 [( M. o* @1 j( v

! ~6 E  l' P, x5 ^做法:3 T8 v4 c% a. ^' g1 V- m
1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。, K4 A' F- `, P) l( ?: s
2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。
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3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。
0 f$ Y2 v# f  _5 z5 E9 E0 o- h5 v5.39.217.764、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。tvb now,tvbnow,bttvb- B, l8 e0 V: [: e5 ~) R  B  g+ K





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