標題: [中式食譜] 香 煎 五 色 蘿 蔔 餅 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-1-30 07:07 AM     標題: 香 煎 五 色 蘿 蔔 餅

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6 m: P5 N, ?0 G+ l, C公仔箱論壇材 料5.39.217.76$ \% u0 d! Q/ h. x# N
紅 燈 籠 椒 48 克 、 中 國 南 瓜 80 克 、 雲 耳 12 克 、 白 蘿 蔔 160 克 、 蝦 仁 60 克 、 中 型 魷 魚 1/2 隻 、   粉 200 克 、 脫 脂 雞 湯 220 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許- w' r- {( y' M! S

9 W8 f. X& T% Q9 mtvb now,tvbnow,bttvb做 法
/ a" X" e8 @" V2 j: Q: }) m8 W1. 材 料 全 部 洗 淨 ， 紅 燈 籠 椒 及 南 瓜 切 幼 絲 ； 白 蘿 蔔 去 皮 切 條 ； 蝦 仁 開 邊 ； 魷 魚 去 衣 切 絲 ； 雲 耳 浸 軟 後 切 絲 。 公仔箱論壇, I8 k  @" E* V2 x0 a  e1 K
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2. 全 部 材 料 置 於 大 盆 中 ， 加 入   粉 、 鹽 及 胡 椒 粉 ， 邊 倒 入 雞 湯 邊 攪 拌 ， 直 至 所 有 材 料 混 合 成 粉 漿 。 tvb now,tvbnow,bttvb& M. j$ A  S& O2 g
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3. 燒 熱 平 底 鑊 ， 加 入 少 許 油 ， 倒 入 粉 漿 煎 至 兩 面 金 黃 便 可 。5.39.217.762 i( @5 i1 u5 p- e& O
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貼 士5.39.217.76" `1 V0 _( G7 ^) x! G
蝦 及 魷 魚 容 易 出 水 ， 混 好 粉 漿 宜 即 時 煎 煮 ， 否 則 粉 漿 水 份 增 多 ， 餅 會 煎 不 成 ， 海 鮮 亦 容 易 變 壞 。

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作者: hippy_123    時間: 2009-1-31 11:04 PM

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