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標題: 5道強效豐胸的好菜! [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:07 PM     標題: 5道強效豐胸的好菜!

從古至今,老祖母的代代相傳,每個月經期過后,也正是調養身體的最佳時機哩!以補血為主,補氣為輔的中藥膳連補7天,可補足流失后的不足,也可為下次的月經做准備!當然啦,如果是不敢吃中藥的美眉啊,也可以吃些補血的營養品喲。: _! _# `# }" q. R
(一) 蘆筍手卷6 V6 y1 A  a8 `6 @  d
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材料:蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。
% T6 w* c5 ~4 t7 r4 I. Y7 ^' @3 W6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @+ [& R  k/ p8 C0 {公仔箱論壇做法:1.將以上材料燙熱。2.放入紫菜中卷起。 & w/ Q/ P5 ^. ^2 E4 c
5.39.217.76# h/ Z3 \3 k" }8 i, a  @/ I# O
作用成份:蘆筍作用原理:含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類胆固醇配合糖體。公仔箱論壇0 V7 |6 l) r; e! ~3 F& X9 c
(二) 鹽水蝦
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材料:斑節蝦16只、鹽、酒、姜片3片、味精少許。
0 L# l4 B/ o7 a2 J7 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  L( b7 y0 n2 U& ^: J
做法:1.水滾之后放入蝦,加鹽、酒及姜。2.蝦變色后撈起即可。 5.39.217.76- Q# c9 e" W$ U; U7 E& w
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作用成份:斑節蝦作用原理:斑節蝦含豐富礦物質,可促進荷爾蒙分泌。- R1 |* x2 t# A9 R1 f
三) 胡蘿卜燉牛肉 tvb now,tvbnow,bttvb2 u% c6 r, `$ R8 E6 ^* J- a9 D

9 x3 x& o! h* W4 J5 i" M材料:胡蘿卜半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。
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做法:1.胡蘿卜、牛肉同時加熱。公仔箱論壇8 Z8 ?) X' @0 r; J; q4 k+ _% i

+ o7 y4 W4 W: T. \! Y  G/ s2.加入醬油、八角、胡椒、砂糖。
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作用成份:胡蘿卜作用原理:胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現象5.39.217.768 C+ F, R) G. _- D6 ~
(四) 蛤蜊湯
4 H' L, R9 E( [! k- `5 w/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v. G+ a- U& n9 B3 O  `+ dtvb now,tvbnow,bttvb材料:蛤蜊15個、姜片2個、酒2湯匙、鹽、味精。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X' ?4 [% |. f3 a: ~2 t. g2 a

0 ~# o& b" Q% N; o  A做法:水滾后將蛤蜊、姜片、酒同時放入。
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4 ?* G9 e( P! B. h' N, n  q/ `: ^tvb now,tvbnow,bttvb作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量礦物質鋅及銅,有助于胸部脂肪細胞吸收營養。8 s2 J: D  c  y4 _* ~9 d- W
(五) 花生燉豬腳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s6 W& v8 C* S" ^

& R! u) Z% p5 m5.39.217.76材料:花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。 : I, ?+ g4 ?0 ?% l. g
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做法:花生、豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒。
# ^" ^6 F( z& qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m5 V3 Z& y* q% g" P3 v
作用成份:花生、豬腳作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠, 可促進女性爾蒙分泌。tvb now,tvbnow,bttvb& M8 v# V  [5 G

0 M2 p! l, R) C0 }' }  k6 [5 e  q5.39.217.76這5大食譜胸部更豐滿食用時機:配合高原期使用〈即排卵期〉,吸收快,效果佳。居家飲食自行搭配調理,多補充彈力素及膠原蛋白。




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