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標題: 5道強效豐胸的好菜! [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:07 PM     標題: 5道強效豐胸的好菜!

從古至今,老祖母的代代相傳,每個月經期過后,也正是調養身體的最佳時機哩!以補血為主,補氣為輔的中藥膳連補7天,可補足流失后的不足,也可為下次的月經做准備!當然啦,如果是不敢吃中藥的美眉啊,也可以吃些補血的營養品喲。: z+ A3 Q( j* P+ r+ C
(一) 蘆筍手卷
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' x- I* ]* R* k) u; z9 t  C材料:蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B, c7 _6 _! @
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做法:1.將以上材料燙熱。2.放入紫菜中卷起。
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作用成份:蘆筍作用原理:含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類胆固醇配合糖體。3 P1 Q7 j. v3 |  c
(二) 鹽水蝦
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材料:斑節蝦16只、鹽、酒、姜片3片、味精少許。
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2 b1 `, K% k6 Q+ [$ v4 ~0 @) ?  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1.水滾之后放入蝦,加鹽、酒及姜。2.蝦變色后撈起即可。 4 ]1 ?. g4 p0 o$ w1 R  B: ]( u
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作用成份:斑節蝦作用原理:斑節蝦含豐富礦物質,可促進荷爾蒙分泌。
8 @) G3 |; |; _% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三) 胡蘿卜燉牛肉
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. ^& ]1 ?9 l( W$ ^7 Otvb now,tvbnow,bttvb材料:胡蘿卜半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. J( v* H2 K1 a

; m) `1 L4 H4 h6 A% [0 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:1.胡蘿卜、牛肉同時加熱。) b0 ^5 `* V7 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y( e5 ]" a& A; w
2.加入醬油、八角、胡椒、砂糖。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N! E' k9 [) J! S* |; r

! P; G. ]5 i5 x4 |公仔箱論壇作用成份:胡蘿卜作用原理:胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現象
: N( r- x8 m) }5 Z6 Xtvb now,tvbnow,bttvb(四) 蛤蜊湯5.39.217.767 g* X! a- {$ k: v: r6 m' q7 y$ ^

- C0 E  S/ y4 V) w/ A' Z) G6 V1 }tvb now,tvbnow,bttvb材料:蛤蜊15個、姜片2個、酒2湯匙、鹽、味精。
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4 I, Q( b8 p5 e; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:水滾后將蛤蜊、姜片、酒同時放入。
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. Y% `, B- M& H8 C9 b0 t. G公仔箱論壇作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量礦物質鋅及銅,有助于胸部脂肪細胞吸收營養。
; P9 a) p5 n; s+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五) 花生燉豬腳5.39.217.766 e! T+ h$ ^7 m( _8 K/ C% o
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材料:花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。
" w7 g5 X; S% n6 v9 ?: {2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q# ^: ^( X* {0 M+ F
做法:花生、豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒。
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作用成份:花生、豬腳作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠, 可促進女性爾蒙分泌。5.39.217.76- T+ O; ^1 E! a' ]

0 C; ~* R' W6 g+ S3 n6 E" ]這5大食譜胸部更豐滿食用時機:配合高原期使用〈即排卵期〉,吸收快,效果佳。居家飲食自行搭配調理,多補充彈力素及膠原蛋白。




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