標題:
[中式食譜]
營養雞排堡
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2009-1-29 05:05 PM
標題:
營養雞排堡
營養雞排堡
- T+ l1 ^! P$ {* L5 c
tvb now,tvbnow,bttvb; E) n4 d" h+ m
材料：
8 U9 @) a8 M/ C
$ g! j# C. p! y" ~
炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
) X, I7 [; @( ?公仔箱論壇
* H3 Y0 m8 ]* m* b7 S5.39.217.76
調味料：
/ \1 l$ u. K8 N% {tvb now,tvbnow,bttvb
- k$ _& V) j& a% T% [tvb now,tvbnow,bttvb
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
: a* y9 k5 `5 rtvb now,tvbnow,bttvb
, j" f Z4 U/ K( ?" `/ ?$ utvb now,tvbnow,bttvb
做法：
) Z3 w0 X6 e3 Q$ c! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.765 t3 G, l( [( h2 i p2 H* J( h
1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
$ S$ s4 ~& C4 [4 X* g3 G( S
5 e- H' g% y. [
2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
Z" i& K1 d. o/ {9 A0 V) ^. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇: j8 h; ~9 b- V
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
