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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡  B1 Q5 S8 j% Q

4 t7 c/ ?4 R6 O) d8 {: Z材料:3 a1 B/ x4 j  u3 X  k3 K
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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆# K+ r0 q2 c( Z' r& W' {$ E

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( i/ k, x7 w0 v( D: v: ~" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J7 {/ Z/ t, i5 o1 A" x
沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙tvb now,tvbnow,bttvb& U% q7 n; U: U- h4 p
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做法:
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1 F! i5 H9 a5 l0 h5 \3 v, X! b- i1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用5.39.217.76$ j/ j  |  s3 s* I* L& C% v

! n6 n% e6 r! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用3 x; ^! A+ f- n) ]* v& c; C

6 a5 U/ g+ O" k0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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