標題:
[中式食譜]
營養雞排堡
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2009-1-29 05:05 PM
標題:
營養雞排堡
營養雞排堡
5 O0 r1 b! V* B1 g/ z
) o" V4 k6 i, R! g7 [+ Z( v
材料：
5.39.217.76, V. K2 e) `9 P2 m# E
/ k' h8 J/ Y3 R1 G4 A" ]$ Y5.39.217.76
炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
2 x) B5 y4 }5 R% f0 Y' {5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb. I6 k/ M# k4 f m+ j n* [) t
調味料：
5.39.217.76+ ~+ S% n2 ]! ~8 o+ Z
tvb now,tvbnow,bttvb' e2 G) A: t8 a+ q( J# M1 j! C& P
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
5.39.217.764 M/ ]9 g7 c- k% l
tvb now,tvbnow,bttvb8 T% e! u& j9 X7 U
做法：
8 ?; @) p0 Y" R! P
5.39.217.76& W( _5 X0 h w# v ~
1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
) T8 D- t; s+ a/ X5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [/ i4 v- p. h
2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
tvb now,tvbnow,bttvb# F8 P; B* N7 x5 l2 A2 J ?4 C
4 J1 n1 A" ?: ^tvb now,tvbnow,bttvb
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
