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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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& ^) k: j7 ^; h1 ?: F( h* h材料:
& e7 y3 Z. u7 _. l  l. E2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G8 p  {7 S& F9 Y' A7 a% {
炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H* Z9 r+ P; ~9 b+ a3 h2 ]9 ^
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沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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做法:
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1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
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2 M' x0 `: h9 @) ~- H8 a) j7 Z1 w! D2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用) b* t3 a; t9 G

( z, }$ `8 I6 e# K( f+ v0 G( \3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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