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標題: [中式食譜] 柴魚海鮮湯麵 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:02 PM     標題: 柴魚海鮮湯麵

柴魚海鮮湯麵tvb now,tvbnow,bttvb$ o  h$ P7 `4 y9 d) u  G
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8 Y5 p1 X) A3 Q. @2 K【材  料】公仔箱論壇2 s! e8 {. i2 y, m! n3 J
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0 X+ ]! E1 `6 p" ^% O2 \- _3 N鮮蝦 3尾5.39.217.762 h4 q- P# j- Q
鯛魚片 50公克
0 E. s. H7 N3 |  S, ^' u5.39.217.76蛤蜊 4顆tvb now,tvbnow,bttvb6 M3 c! W2 D) {. E( e  t
透抽 50公克
! m4 K( `" e: d# J, E# g( ^tvb now,tvbnow,bttvb小白菜 20公克
( Z7 F( r3 w3 }/ O0 ^" B& ^tvb now,tvbnow,bttvb柴魚片 10公克
* t( T2 D" l- M& z* Q$ Jtvb now,tvbnow,bttvb細拉麵 150公克
$ E" c5 w; V9 S5 z* `高湯 400㏄
- B. s  o6 Q% q8 }+ ?【調 味 料】4 V$ f0 k9 ?/ \, n
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鹽 1/2茶匙1 _1 C( s# b$ Y" ]& [, t2 ]4 ~3 b3 D

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【做  法】
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. F+ X* c) T0 `6 f公仔箱論壇1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。
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8 `5 G# V- p; s4 H# ]" _; ]2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n  [( j5 T* j. j

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8 h( i+ U+ u+ t6 P0 z9 m! [公仔箱論壇3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。
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+ }- W  Q/ _- \; Ftvb now,tvbnow,bttvb4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。
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5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
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0 F. D% X7 R+ W5 X" T  ]5.39.217.766.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。





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