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標題: [健康資訊] 去头屑滴好方法 [打印本頁]

作者: wbbob 時間: 2009-1-24 06:42 PM 標題: 去头屑滴好方法

头皮屑一直是人们的一块心病，一旦头发上出现了头皮屑，就会使原本飘逸顺滑的头发多了许多的瑕疵。要想减少或去掉头皮屑，必须要了解它形成的原因。下面笔者就来具体的介绍一下头皮屑的形成原因，以及几种减少或去除头皮屑的方法：

   头皮屑产生是一般的皮肤污垢，也是头皮新陈代谢后的产物，一般可分为2种，一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种细而干，属干性的头屑。一旦头发上出现了头皮屑也不要担心，只要掌握了正确的洗头方法，再适当的使用一些行之有效的方法，即可将头皮屑去掉。下面笔者为大家推荐几种去头皮屑的方法，让你在秋季这个干燥的季节里把头皮屑干掉！+ r9 k" h7 `. J0 C

   1. 食盐去头屑。用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。 4 A4 T" p% P. Z4 o% S$ {2 a

   2. 陈醋洗头去屑法。取陈醋150毫升放入到容器中，然后再加入1公斤的温水搅拌均匀后即可用其洗头。每天坚持用此水洗头1次，对于去屑止痒、减少头发分叉、防治头发变白等有一定的作用。
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   3. 洋葱汁擦头皮去头屑。取洋葱1个，将其捣烂后用纱布包起来，然后用其擦头皮，让汁液渗入到头皮上，等几个小时后，用温水洗净，即可起到止痒去头屑的作用。

   4. 啤酒洗头去头屑。取适量啤酒，将头发用其弄湿后，等20分钟以上，再用洗发水洗头，用温水洗净即可。一般每天2次，坚持洗4-5天后，即可将头皮屑去掉了。用此法洗头之后，如果还有残留的头屑，可用梳子包上纱布后再梳头，即可将头屑梳理掉了。
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   除了用上述的方法去头皮屑外，平时还要注意生活规律，心情等因素，还有就是要从饮食中入手，多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、牛奶等。平时还要多吃一些豆类、水果类以及蔬菜等一些具有润发作用的食物。少吃一些辛辣和刺激性的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。另外，还要注意正确的洗头方法，只有这样才能够更好的起到去屑止痒、护养头发的作用。 & L+ P8 C$ M' |* _) l
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