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標題: [美食介紹] 岁晚平安 [打印本頁]

作者: 尛滊靤    時間: 2009-1-23 10:16 AM     標題: 岁晚平安

  “岁晚平安”取肥肉碎,取其意头“家肥屋润”,“岁”则与广东话的“碎”同音,“晚”则为鳗鱼,鳗鱼即白鳝,它的营养价值非常高,除了丰富的蛋白质外,还含有大量的维生素,对维持人体正常机能有着重要作用。肥肉碎酸菜蒸鳗鱼,以蒜头和陈皮去除鳗鱼的泥味,食味清而不淡。tvb now,tvbnow,bttvb; f9 i9 x! j& P7 C
  材料:白鳝750克、五花腩150克、蒜茸30克、陈皮丝10克,蒜汁少许,盐、糖、豉油、蚝油、生粉、花生油各适量。( M1 M( k/ T2 l. b/ Q
  做法:五花腩洗净切碎,榨成猪油渣备用;鳝宰好去内脏,煮开清水至80℃,把鳝放入烫30秒,然后取出,用刀刮去鳝身上的白色黏液,用清水冲洗干净,用蒜汁涂匀鳝的内腔,然后用刀均匀地切段,以盐、糖、陈皮、豉油、蚝油、生粉拌匀后摆成盘龙型,然后加上猪油渣和酸菜,蒸12分钟,取出便成。
作者: sxulongs    時間: 2009-1-23 07:12 PM

这个菜口感一定很爽嫩了,多谢分享。




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