Board logo

標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲

5 p0 V3 g( b, l* i
公仔箱論壇5 X/ r1 t9 b, E/ R
材 料:
: Y: \  e6 E8 I4 x* f5.39.217.76螺 肉     15 克
5 d$ r  C1 d' k2 L1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m" o1 R0 i; e  n: B* @) c3 J6 S- x
白 本 菇   1 包  m0 M% ?2 {2 n
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克) l: e- u% X; x! [+ c+ K2 i
粟 粒   1/2 碗
; I" u" t3 R" H; S洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
: q- _0 j+ W+ O! k* p) ]; t+ @
* t. P) Y7 c  b# xtvb now,tvbnow,bttvb湯 底:
7 q' D; y$ W) {) r5.39.217.76味 噌   4 湯 匙
; U, C  h6 G9 q1 |. q% N8 Y公仔箱論壇清 水   4 碗
* I( B/ Z3 }; z  C7 ?  e
1 G% I! \: G; C( \/ D( |4 ^做 法:" n9 s( |$ U' Y
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾5.39.217.768 K/ S3 a) F; }& E8 e# @1 w! [
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\
作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0