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標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲


6 E1 B. D% \, v! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J/ y$ X: i8 J* _4 r) e1 o+ f2 w
材 料:
: j% G! N% X. O, d螺 肉     15 克5.39.217.76' F* D# k- D' ]$ Q- X7 _% d: g
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻tvb now,tvbnow,bttvb0 c- ^9 Q/ N! Q4 |( E) o" X& ^
白 本 菇   1 包tvb now,tvbnow,bttvb; H+ K6 E+ x3 x
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C" n: F# s, Q8 a
粟 粒   1/2 碗
! ~# Y% F4 _3 t# p! `5.39.217.76洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
, b7 Z; R! q1 b; j5.39.217.76公仔箱論壇  q' ]" y  N/ O. a# t& ~+ ?0 g5 Q& ?
湯 底:
9 M2 W7 P) _# E& h. J公仔箱論壇味 噌   4 湯 匙公仔箱論壇7 D0 v2 a: S6 Q5 {' F0 J2 i5 E
清 水   4 碗5.39.217.76! r+ \- \: i. o
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做 法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x7 z% H+ _( S# _* M7 F
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
% n: K3 g6 r2 h+ ~2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\
作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much




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