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標題: [冷知識分享] 肚餓時十三大忌 [打印本頁]
作者: hotcornet    時間: 2009-1-22 02:09 PM     標題: 肚餓時十三大忌


0 g! e: @; D/ Z% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖
. J& P. ?9 T/ M- d5.39.217.76英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
, m+ s' C/ N2 F" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb) |* W' f) y4 s, E4 ^* S/ g# G
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。6 Q. O7 \' \* ]+ z0 _
三、空腹吃冷凍品
  h+ x/ }0 \* y' A: b' xtvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
0 r, L% ~4 o1 S" f! i9 p( G! @4 v' d公仔箱論壇四、 空腹喝牛奶、豆漿
1 F5 b) a3 k- \& o8 c$ t' o  Ztvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
( _& H+ K% J) o  N9 G0 n& Y五、 空腹吃西紅柿
7 z9 Y8 w, M: i# j" ytvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~2 c$ N. D% q& L  [# B& H1 H
六 、空腹飲酒
9 A4 D5 Z; b8 V" i, n% y( p! R因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb/ W! {: E* ^$ g, O6 w( `# g
七、空腹大量吃香蕉
2 M+ d6 x' y  s8 E0 \5.39.217.76香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5 E; T2 q0 {0 ]5 W3 w( y+ r) V" P# O/ [
八、 空腹吃大蒜
$ @3 o, }% k3 B1 y公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
3 s) d- S6 v  r) q5.39.217.76九、空腹吃橘子
! T# Z0 l5 n) \* A& ?% Y8 o8 k橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb- h: _) l: i3 f
十、空腹飲茶/ c3 y% D& A/ G$ W& ]
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
; A$ ]7 O  }  f十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
5 U7 }: B$ }  P' i& ]$ t空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇% z" N; S. q5 }# n6 q
十二、空腹吃黑棗
6 O3 N4 L8 }2 G) I- G7 E; |5.39.217.76黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
$ O7 O+ u# D/ `5.39.217.76十三、 空腹吃山楂  5.39.217.76) E, w$ T  E+ X8 V
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
作者: ocsecnarf    時間: 2009-6-25 10:59 PM

空腹飲酒
. o8 l; ^, D( f- I6 g好易醉
作者: ocsecnarf    時間: 2009-6-25 11:00 PM

空腹飲酒公仔箱論壇+ y; H! v. n# T# o, t
好易醉
作者: simman    時間: 2009-6-26 06:04 AM

原来喝茶也会有茶醉...
作者: davidaisk    時間: 2009-6-27 07:10 AM

thanks 4 sharing
作者: linxuan888    時間: 2009-6-28 12:56 AM

空腹好多野5吃得。。。
作者: sytai    時間: 2009-6-28 01:25 AM

thanks 4 sharing



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