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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕


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! q1 v  r1 k; Y1 t$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k9 C' {; G8 R

2 {7 ^9 d. p: G5 {/ R5.39.217.76材料：
- `7 p7 U; s+ U5 x5 g' c' v蓮藕1條
0 u7 O: H. l# D: ^蔥花少許公仔箱論壇5 |1 o5 {( t# L% v. u
蒜頭少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N7 {8 r0 U, S+ R

9 w' Q; g$ N, L8 R! o! h$ o5 N/ z0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f8 |' E) p" `' W
配料：tvb now,tvbnow,bttvb( ?( I& x$ t  N* r/ Q7 D; O9 G/ \) u; ]
白醋1湯匙5.39.217.76( N- \9 k" _. o
香油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D9 c! R- |, h$ }4 i* z* p  J
紅油1湯匙5.39.217.76+ ]* {) g9 ?) [( r  U
美極醬油少許公仔箱論壇- r  f: e5 `3 m6 x4 R% [0 h6 [8 S
盬少許tvb now,tvbnow,bttvb8 R( E8 S/ S' @, C; {4 E$ ]+ z
花椒油：四五滴
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8 Q  L- ]+ K1 g& T* P) U1 v- q) H製作過程：
4 j5 I5 P! _" ktvb now,tvbnow,bttvb一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。
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1 h' y4 v! l' @& v, n; q3 W' I公仔箱論壇二）放入所有的配料，一起攪拌。
- i0 c" m) e; H: e公仔箱論壇
0 @2 D9 s4 J# I: d' |& i5.39.217.76三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。
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四）放入蔥花。
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# Q! e: G! U- p# Vtvb now,tvbnow,bttvb五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
& b$ d( F# v: S凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
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脆脆，像吃薯片的口感。。。



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