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標題: [中式食譜] 三色雞球 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-19 07:50 PM     標題: 三色雞球

三色雞球
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1 d$ A) L- t$ k$ S$ ?4 [" R" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.材料
7 F1 R5 }7 h( H0 P5 l# Q& |6 t' j5.39.217.762.雞胸肉1/2個
2 I# N9 y4 A# |; X1 J9 R3.紅椒少許
$ R: ?1 N, E% v5 t0 y4.黃椒少許                   公仔箱論壇& }3 d" u, K5 D% M
5.青椒少許5.39.217.763 Q$ l0 x7 H" H! R4 ~2 q
6.白芝麻少許
' D# d  H  m, u" R1 o7.醬油5.39.217.76  V0 u# _% S- E, {: ?1 D+ Y
8.太白粉
7 @' p$ A6 N: K" J0 J9 F6 y" {$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.黑醋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }9 w1 D7 b2 A) `4 O) T7 L3 A. Q' Y
10.水5.39.217.762 [$ d5 i* l/ p2 |
11.糖公仔箱論壇; M' i: E0 s# V& Y( r  m
12.番茄醬
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1.先將熱油將材料紅椒、黃椒、青椒略炒成金黃色即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [& e1 s6 U" h, n& Z. B
2.起油鍋將雞丁炒熟,加入剛炒好的紅椒、黃椒、青椒拌炒,再加入調味料拌炒即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb9 H7 F8 n1 I* P/ g6 d5 i, Q3 {
3.盛盤後撒上白芝麻即可。5.39.217.769 s% w( O( U& ^) ^; _: W: |





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